人到中年易血栓！多吃這幾種食物，凈化血管，血栓繞著走！

血栓是老年常見的癥狀之一，其導致的疾病危害非常的，就比如腦血栓會造成死亡。因此，中老今年人要注意飲食，以免造成不必要的意外發生。下面，我們就來看看哪幾類食物可以預防血栓

首先是玉米，玉米具有疏通脂肪，防止血液流通不暢的作用

其次是香菇，香菇不僅是美味的配料，其長期使用也可以防止血液阻塞

最後就是常見的黑木耳，老年人可在煮菜時加入幾顆作為配料搭配使用

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