注意：「大腸癌」把這些人當親戚，如果再不注意串門都不會走了！啊

大腸癌作為一種癌症，現在的發病率也是適當的高啊，尤其是現在40歲以上的發病率是最高的，人到中老年疾病天然來，所以呀咱們年青的時分怎樣霍霍自己身體，上年紀的時分就可能會把疾病帶過來哦，大腸癌一般就是咱們飲食的不習慣和便秘等等原因導致的，那麼你知道嗎身體呈現這種狀況咱們最應該留意，那就是下面這些狀況。

常見的大腸癌癥狀有腹脹腹痛等等狀況，這都是因為腸道病變引起的，也不乏其他原因形成的影響，下腹呈現了腫痛的感覺，這種感覺持續時間較長，重複，咱們必定要注意。

最顯著的一點就是便血了，大腸癌便血是必定的，它的癥狀和內痔差不多，這點不叫簡單混雜，所以咱們一定要慎重，血液的色彩大都胃棕赤色，與正常色彩有差異，大便排完之後呈現便血，並且仍是比較多的，這點咱們要注意。

大便的形狀和去廁所的頻率改動不少，形狀嚴峻不規則，長時間這樣，總是有便意，並且每次排便都十分困難，有時候也不是便秘，大便一般不枯燥，排不盡的感覺，腸道痛苦，潰爛等等狀況咱們必定要注意。

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許多外行人都想學個一招半式

可一實際操作都想灸不敢灸

所以今日我們就來講講艾灸取穴吧

艾灸的取穴思路

萬事萬物的規則是「成長保藏」，做艾灸這件事也不破例，越遵從，越有用。艾灸，補陽之法，關於取穴，一般以為軀幹是需求重灸的，特別是中下焦。而四肢的穴道，則需求根據實際情況在氣堵在哪個方位而去疏通一下。由於寒濕仍是聚在腰腹為多。

辦法1：手指同身寸法

這是以被施灸者的手指為規範來丈量定穴的辦法，而不是施灸者的手指，這也是艾灸過程中最常運用的取穴辦法，包含如下三種：

橫指同身寸：即被施灸者將除大拇指外的其他四指併攏，橫經中指近掌指關節橫紋四指寬度丈量為3寸，這種辦法適用於上下肢、下腹部的直寸和背部的橫寸。

拇指同身寸：即以被施灸者拇指指關節的橫度作為1寸，適用於四肢部的直寸取穴。

中指同身寸：指以患者的中部中節委曲時內側兩頭橫紋頭之間作為1寸，用於四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。

辦法2：解剖標誌取穴法

即依據人體的體表標誌來斷定穴道方位，人體解剖標誌許多，如肚臍、眉心、脊柱、腳踝等，有了這些顯著的體表標誌作標尺，只需看一下就能找出正確的穴道。例如：神闕穴，在肚臍的中心；印堂，處於兩眉頭的中心；膻中，就在人體的兩乳頭的連線中心等，這些穴道都可以經過直觀的尋找來斷定，所以說，解剖標誌取穴辦法也是較為簡略的。

辦法3：骨度尺度法

使用人體的骨節來作為規範，丈量全身各個部位的巨細和長短，依據它的尺度能夠折組成份額作為定穴的規範，可是這種辦法不易把握，也有必定的壞處，由於每個人的骨節長度是不一樣的，也就決議尺度定穴並不合適所有人。

或許會憂慮找禁絕穴道會沒有作用，其實不然，艾灸不同於針灸，針灸需求找准穴道，不能有誤差，而艾灸取穴考究的是「離穴不離經」，艾灸是在一個面內，只需不違背這條經脈，能夠違背一點點， 穴道和經脈的聯繫就像是線穿珠子。

怎麼斷定找准了穴道呢

這個能夠依據尋覓、勘探感覺的準則來判別。一般來說，穴道所在之處，更為靈敏，當身體出現異常時，穴道區域也會出現異常。

1：用手撫摸有刺癢的感覺

2：用手指按壓會覺得酸麻脹疼

3：手指按下去感覺有一個硬結

4：穴道上有斑駁或許此處皮膚的色彩與其他處不一樣

5：摸上去跟周圍皮膚有溫度上的不同，這種不同有的時分會特別顯著。

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