韭菜別再包餃子了,試試這幾種做法,簡單又好吃!
韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ,有助於人體提高自身免疫力。
【韭菜炒麵】
材料:熟麵條200克;韭菜50克;綠豆芽50克;雞蛋1個;花生油40克;鹽1克;紅燒醬油3克;蚝油10克;老乾媽辣椒醬1勺。
烹飪步驟:
1.韭菜洗凈切段;熟麵條沖一遍水;綠豆芽洗凈;全部控干水份。
2.起油鍋,打入一個雞蛋炒散,放入綠豆芽炒勻。
3.放入麵條快速炒勻,接著放入韭菜,淋入醬油炒至上色,放入鹽和老乾媽辣椒醬炒勻,即可出鍋享用。
【韭菜豬血煲】
材料:韭菜100克;豬血500克;花生油40克;鹽適量;生抽15克;料酒30克;麻辣火鍋底料30克;姜1塊;大蒜籽3粒。
烹飪步驟:
豬血放入淡鹽水裡浸泡兩小時,切片備用;韭菜洗凈切段;姜蒜去皮洗凈切粒。
起油鍋,放入姜、蒜、麻辣火鍋底料炒香。
放入豬血煎一會,放入鹽、生抽、料酒,稍煮片刻。
放入韭菜輕輕翻拌均勻,即可出鍋享用。
【韭菜炒螺肉】
材料:螺絲肉300克;韭菜100克;油50克;鹽2克;生抽30克;蚝油10克;料酒30克;姜兩塊;大蒜籽5粒;泡椒5個;小米椒5個。
烹飪步驟:
螺肉冷水入鍋,放入幾片姜,倒入15克料酒,煮3分鐘,撈起再沖洗一遍,控干水份。
姜蒜、米椒、泡椒全部處理乾淨,切成小粒;韭菜洗凈,控干水份,切段。
起油鍋,放入姜蒜、泡椒、米椒爆香,再放入螺肉爆炒一會,接著放入鹽、蚝油、料酒炒勻。
放入韭菜,淋入生抽,炒至斷生,即可出鍋享用。
【韭菜銀芽炒蛋】
材料:韭菜300克;綠豆芽100克;鴨蛋兩個;花生油80克;鹽2克;料酒5克;生抽10克;蚝油10克。
烹飪步驟:
先把韭菜擇洗乾淨,控干水份,切段;綠豆芽洗凈控干水份。
鴨蛋加入料酒打散,熱鍋倒油燒開後,再倒入蛋液,用筷子劃散,盛出。
鍋留底油,放入綠豆芽炒勻,接著放入韭菜快速翻炒。
放入鴨蛋混合,放入鹽、生抽、蚝油快速炒勻後,即可出鍋享用。
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