寶媽：孩子發燒了，這些食物千萬不能吃，不然你就是害了他！

3歲以內的孩子身體抵抗力非常弱，發燒是他們比較常見的疾病，那麼當孩子發燒了，飲食上有哪些顧忌呢？

首先發燒，體內虛熱，一定記得多喝開水，補充足夠的水分，大人發燒的時候就會經常感覺渴，小孩子也一樣，不缺水分的時候再考慮吃什麼營養物質，記得要多吃清淡易消化的食物，比如蔬菜，水果等，因為發熱往往伴隨食欲不振，消化不良。那麼到底有哪些食物不能吃呢？

1、雞蛋不能吃

雞蛋雖然營養豐富，但是不能多吃，吃多了會產生額外的熱量，不利於降溫。還有可能使發熱病情加重。所以寶媽切記哦。

2、冷飲不能吃

有些寶寶喜歡喝酸奶，優酸乳等，但是發燒了這樣的飲品不能喝，因發熱寶寶體內虛寒，喝冷飲會導致痢疾，拉肚子加上發熱就更不好處理了。

3、辛辣食物不能吃

現在很多小孩子喜歡吃辣條，但是辣條吃後會造成胃熱，對發燒的寶寶有害無利。

發熱寶寶記得多吃水果蔬菜，多喝開水，不要吃大魚大肉，多休息，保證睡眠充足。

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