不靠打針吃藥，也能治癒糖尿病！

地骨皮為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的枯燥根皮。成效清虛熱、涼血；適用各種熱證引起的消渴。

地骨皮的主要成分為：含桂皮酸和多量酚類物質，甜菜鹼，尚別離到B一谷甾醇、亞油酸及地骨皮甲素等。正是這些有用的成分可下降「三高」(高血脂、高血壓、高血糖)。降血糖進程主要是對胰島B細胞排泄胰島素有促進作用。

溫馨提示：地骨皮性寒脾胃虛寒體質慎重服用。

葛根

生津止渴助降糖

葛根性甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，昇陽止瀉之功。

合適各種類型

糖尿病患者食療

，日常可做葛根粥、葛根茶、葛根湯等輔佐降糖。

現在醫學研討證明葛根含 含多種黃酮類成分，首要活性成分為大豆素、大豆甙、葛根素、葛根素-7-木糖甙等。

葛根素可降血壓、維護心肌、下降血糖、進步免疫效果。

薏米仁

夏日降糖好幫手

薏米仁為禾本科植物薏苡之枯燥種仁性甘淡微無毒。

成效利水滲濕，健脾補肺，清熱止咳，消炎鎮痛。

薏米仁含有可降糖的多糖、薏米油和薏米素，仍是極好的祛濕利尿食物，糖尿病人在吃藥的時分，輔佐薏米仁食療，可維持血糖安穩的一起，還能夠緩解下肢浮腫的癥狀。

黑枸杞

對糖尿病有協助

黑枸杞首要出產於青海柴達木盆地生長在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地帶。研討標明黑枸杞含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。

首要保健食療效果：

1.抗衰老

2.滋補肝腎

3.養肝明目

4.黑枸杞具有進步機體免疫力的效果

5.黑枸杞多糖能進步機體抗氧化才能輔佐下降血糖

----------------------------------------------

下面是系統推薦的另外一篇文章

身體的這個部位出現疼痛要多留意，很有可能是肺癌前兆！

癌症這種病現在咱們一聽到心裡就慌得不可，不只是由於越來越多的人容易得癌症，並且周圍的親人由於得癌逝世也讓咱們真的懼怕，癌離咱們不遠。咱們有專門去調查過，每天我國可能有一萬個人得癌症。癌症也是有許多品種的，逝世最高的可能就是肺部的癌症了。咱們一旦得了癌症，身體不可能還像之前沒抱病相同好。身領會通知咱們它們出問題了會讓咱們留意。假如你的癌症變得嚴峻，你的身體的某個當地或許會覺得疼，那你就要好好去醫院檢查一下了。

許多常常坐在電腦前面的lt人或許白領工作者，他們由於要一天盯著屏幕來操作電腦，膀子可能會十分疼，晚上可能需求貼膏藥或許加熱來緩解這個疼的感覺。你每天這麼疼不要小看它，你可能會覺得很好笑，覺得底子沒什麼事，但是咱們採訪了許多人他們都在查出來癌症之前覺得自己的膀子有短時間特疼。

你可能想知道到底是為什麼，由於咱們的肺上面那個尖正對著的是你胸腔的出口，出口周圍有十分多的神經。假如你的肺部得了癌症，那你肺的尖上面的腫瘤會變得越來越大，然後大到你胸腔的出口和周圍的神經被壓到，然後你的膀子就開端酸痛，有時候背面的肌肉或許其他地方也會很疼。

不止是膀子疼，其他地方不舒服也可能是肺癌。首要假如你不傷風可是會一向咳嗽，並且咳嗽的時分會覺得胸口很痛。睡一覺起來發現自己的喉嚨說不出話了，聲響覺得很沙啞，還不由得咳嗽。很長時刻一向在發燒，發的仍是低燒，並且吃多少葯也不退。咳嗽出來的痰裡邊有點血絲。

有這麼幾種人，往常要多調查自己的身體，他們的癌症的幾率可比他人高許多。第一種就是常常抽煙的人了，常常抽煙對肺特別欠好，並且假如你常常在這種人身邊待著，你自身也會汲取許多的煙，二手煙對你的損傷也是你不能幻想的。第二種人就是常常在工地吸入粉塵或許化學顆粒，那麼得肺癌的幾率也很大。最終一種就是廚師，廚師在廚房裡呼吸許多油煙，給你的肺形成特別大的壓力。

往常你能夠多活動來讓你的肺變得更健康。每天最少活動半個小時，你能夠在健身房跑一會，也能夠游水或許在家裡做做瑜伽，都能添加你的肺活量，把你身體裡邊有毒的物質排出你的身體。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！