這4個癥狀，可能是男性衰老的「標誌」，你佔了其中幾個呢？

愛美之心人人都有, 雖然這件事在女生的身上表現特別明顯，女人最怕的一件事就是衰老,但是對男生來說, 衰老並沒有那麼的在意，但是衰老是在一定的時間不約而至。其實男生每個八年就會在生理上有些變化，身體也會伴隨著衰老的出現。那男生衰老的標誌主要有哪些呢？如果你身體上出現這幾個表現，說明你的更年期快要來了。

一、 便秘和消化不良

不管是男性還是女性，隨著年齡的增長身體上的器官也會出現下降的現象，而男生出現衰老之後腸胃功能也會下降，在這個時候就比較容易出現飽腹感和消化不良的現象，從而導致便秘，所以在這個時候男生一定要注意飲食，在平時多吃些清淡的食物，少吃一些油膩和刺激的食物。

二、眼花

雖然都知道女性更年期很嚴重，但是男性到更年期的時候就會發現，眼睛沒有之前看東西清楚，其實這就是所謂的老花眼，這句表明男性已經走向衰老的步伐，所以在平時男性可以多用冷水來洗臉，盡量少看手機和電腦，多對眼睛進行一些保護工作。

三、脫髮

因為在平時少量的脫髮是正常的，但是如果你發現頭髮脫髮特別厲害，而且是持續的在這個時候身體就會出現衰老的現象，所以男性朋友一定要注意這一點，如果脫髮嚴重的時候就要引起重視了，因為脫髮大部分是衰老導致的。

四、精神敏感

一般情況下，男人的性格都是比較豁達開朗的，很少出現敏感的現象，如果在平時你發現，自己的男朋友突然出現情緒不穩定的情況，經常因為一點小事而胡思亂想，變得特別敏感，這就說明男性已經開始步入更年期了，這主要是因為男性的心理壓力比較大，所以在平時要多和朋友家人進行交流和溝通。

這幾大標誌就說明男性朋友已經開始慢慢走向更年期了，這幾個標誌是男性衰老的標誌，如果你一個都沒有的話，那麼就恭喜你，說明你更年期還遠的很，不用擔心，但是如果這幾大標誌你已經佔了2個，所以在平時一定要注意，盡量使自己保持一個愉悅的心情多做運動。

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