為什麼農民工每天高強度的體力工作，卻沒多少肌肉？原因很心酸！

很多人都說工作太忙，沒有時間鍛煉，所以變得很胖，當然主要原因也是他們的工作都是坐在電腦前，但是很多人都很奇怪，為什麼農民工每天都做這麼多的高強度體力工作，卻還是沒有一個很好的身材，看見很多農民工都是一副面黃肌瘦的樣子。

很多人覺得按照農民工那麼高強度的體力勞動，最起碼身上應該有一些肌肉吧，但是更多看到的農民工都是面黃肌瘦的樣子，還因為長期在陽光下，很多農民工都被曬的皮膚很黑，下面就來說一說其中的原因，不對的地方，大家可以繼續補充！

第一、農民工雖然每天都很高強度的鍛煉，但是農民工每天吃的並不是很好，10塊錢一盒的盒飯就是最好的配置了，有些工地都是讓農民工自己去買飯，有些工地雖然提高飯菜，但是肉真的不多，農民工是體力工作，當然需要很多肉來補充能量。

很多農民工只付出勞動了，但是卻沒有能量補充進來，當然會面黃肌瘦，這不像在健身場所那些人一樣，還有蛋白質去補充，農民工沒有這麼好的待遇，每天饅頭鹹菜，這些能吃飽就非常不錯了。

第二、農民工雖然體力工作強度很大，但並不是運動，而是一些很損傷身體的體力勞動，可以看到很多農民工工作幾年後，身體都或多或少出現一些疾病，這都是因為在工地上工作導致的，這並不是像健身的那些運動。下面看看農民工朋友的回復吧：

1、每天能吃飽就不錯了，有時候都吃不飽，工作強度又大，又不是鍛煉，工作和鍛煉完全不一樣。

2、每天都是大量的體力工作，吃不好，睡不好，當然看起來也是面黃肌瘦的啦！

3、每天很大的壓力，要養家，心理壓力很大，工資有時候還會拖欠，自然不會有個好身體！

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