不論男女，50歲後身體有這些特徵，恭喜你，是長壽體質，醫生都羨慕

長命百歲是每個人的心愿，人人都想長壽，為了長壽也是想方設法，其實，長壽不僅與良好的飲食與生活習慣有關，還要具有長壽的體質，尤其是人到了中年後，身體各項機能開始減退了，如果在這個年齡後，你還能做到這一些事，說明你是長壽體質，一定會長壽的，快來對照一下，看看你有幾個？

不論男女，50歲後身體有這些特徵，恭喜你，是長壽體質，醫生都羨慕

1、手勁大

人到50歲後開始進入老齡化，很多事都力不從心了，而50歲後，手勁的大小往往暗示著身體的衰老程度，手勁大說明心臟有力，比較健康，抵抗力也先對比較好。所以，如果50歲後，你的手勁還算大，你可能就是長壽體質。

2、面色紅潤氣色佳

身體好不好，往往通過看氣色就知道。很多人身體的健康程度，通過面色和人的精神狀態就能顯現出來，當人的身體不舒服時，往往會臉色暗沉發黃或者是面色蒼白。而面色紅潤則預示著身體健康，這類人更容易長壽。如果50歲後，你還是面色紅潤，紅光滿面，說明你可能會長壽哦！

3、排便代謝正常。

人每天都要通過腸道將體內的毒素排泄出去，如果不能及時排便，就會產生便秘，便秘對身體很不利，人尤其到了50歲後，腸胃功能開始減退，腸道蠕動差，50歲的你，不會出現這個情況，那恭喜你，又中了一條。

4、心情舒暢

人進入老齡化，在心理上也會產生具大的變化，更關心健康問題，心理上會比較焦慮，經常會胡思亂想，導致壓抑的心情，所以，如果老人心態好，會對健康十分有益的，而相反，如果一個老年人壓抑情緒，甚至抑鬱，就會對健康不利，甚至引發一些疾病。

所以，想要長壽，積極的去面對生活，尋找快樂，保持一個良好的心態，長壽就離你不遠了！

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