瑜伽很簡單，站在墊子上就可以了

瑜伽很簡單

站在墊子上就可以了

瑜伽很簡單

站在墊子上就可以了

只要你一開始練習

就再也停不下來了

瑜伽很簡單

你不需要去請教別人是否應該練習

以及，練習多久會有效果

你站在墊子上感受一下

自然就知道了

瑜伽很簡單

你不需要費盡心思去討好誰

只需要在繁雜的世界裡

靜下心來

認真地「討好」你自己就可以了

瑜伽很簡單

它不僅讓練習的人

變得更加簡單純粹

更有魔力讓整個世界

在瑜伽人眼裡也愈發的純粹

美食、家人、瑜伽，幸福的一生

瑜伽很簡單

你不必投機取巧

耐著性子學習、鑽研

堅持一日復一日的練習

就足夠了

瑜伽會告訴你時間都回報給你些什麼

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