灌腸排毒靠不靠譜？倒不如先看看對人體有什麼影響

現在很多人喜歡「排毒」，而且流行起來採用灌腸法來排毒。灌腸法主要是將導管從肛門插入，然後刺激腸道蠕動，使體內代謝廢物排出體外。

灌腸法的作用到底是什麼呢？

一般人體健康建立在新陳代謝平衡的基礎上，如果身體的新陳代謝平衡，就表示人體沒有什麼疾病。使用灌腸法就是為了幫助人體維持正常的新陳代謝，並且增強排泄的能力，從而防止有毒物質在體內停留，來維持人體健康。

但是灌腸排毒雖然是屬於排毒的一種方式，不過這種方式平時最好盡量的減少使用。因為這種方式會為人體帶來不好的影響。

使用灌腸排毒有什麼壞處呢？

1、一般進行灌腸排毒操作的時候應該由專業的醫務人員來施行，因為灌入腸子水的多少，每個人身體承受情況，都需要格外注意。如果稍微不注意的話，很可能會導致腸穿孔。

2、用灌腸法排毒的時候，要將一根導管從肛門插入，如果消毒不當的話很容易攜帶一些病菌進入人體造成逆向感染。

3、即使液體全部灌入腸道內，也有可能會外流出來。如果某些進行灌腸排毒的人，括約肌比較鬆弛的話，液體流出來很容易會造成陰道部位感染，排出的大便物質處理不當也有可能會造成感染。

4、偶爾一次可能對身體沒有什麼特別大的影響，但是如果經常進行灌腸排毒的話，會導致肛門的括約肌更加鬆弛，排便能力下降，甚至不能進行正常的排便。

5、一般正常人腸道中都有細菌的存在，可以調節人的循環系統。如果經常進行灌腸排毒的話，會使這些細菌混亂，沒辦法進行正常的排泄功能，對身體造成危害。

而且，一些患有痔瘡疾病和炎症的人，最好不要進行灌腸排毒，不然的話會加重病情。所以灌腸排毒並不是一個特別靠譜的辦法，非必要的時候最好不要使用這種方法，以免操作不當對身體造成危害。

而且體內的每一個器官都有特定的排毒功能，並不需要特別刻意的去進行排毒，只要平時保持一個良好的飲食習慣和生活習慣，維持正常的排便功能，便可以很好的排出有害物質了。

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