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還減什麼肥!美食可不能辜負,吃完這個魚香茄子再說吧

剛吃完一盤魚香茄子,好吃倒是好吃,就是罪惡感太重了,因為減肥的計劃又延期了!

魚香茄子這道家常菜因為油多,所以不太適合減肥吃,但是哪能管這麼多,先把好吃的吃完再說。

茄子用圓的長的都可以,去皮不去皮也都可以,咱們做的就是自己開心,當然是怎麼開心怎麼來。

然後調一下魚香的料汁。黃酒,醬油,米醋,糖和澱粉放進一個碗中調勻,這就是魚香汁了。然後鍋中倒油先炸一下茄子,有點金黃之後撈出來,再炒肉。

鍋中加干辣椒,蔥姜蒜末和肉炒出香味,然後把茄子放進去,大火翻炒兩分鐘準備出鍋,出鍋之前撒上點蔥花,ok完成了。伴著米飯好好吃一頓吧!


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