寶寶一生中最佳的一次發育時期，家長抓住這個機會，孩子就會有高智商！

很多家長都是望兒心切，都盼望著自己孩子能夠智商高，但是孩子的智力發育都是固定的。智商這種事也是和遺傳因素有關！

不過有專家表示孩子在一歲以前，有一個智商發育的黃金時期！家長們如果在這段時間做好早期教育，那孩子的智力發育就會有一個飛躍式的進步！擁有高智商寶寶也不是做夢哦！

一，首先要給孩子補充充足的營養！

大腦發育會汲取身體百分之八十的營養，這個時候寶媽們就要給孩子補充一下營養。光光依靠奶粉是不夠的，還有添加一些輔食，補充維生素和蛋白質！多吃一些豆製品，蘊含蛋白質豐富，有利於寶寶大腦發育！

二，開始親子閱讀，增加和寶寶的交流！

親子閱讀是一項非常適合寶寶教育的方法，寶媽在一歲前可以通過圖畫書來教育寶寶認知。哪怕是寶寶還不懂這些，他們也會嘗試學著爸媽的發音，去看、去聽。這對寶寶的智力發育會有很好的幫助！

三，讓寶寶有充足的睡眠！

新生兒一般睡眠時間是在20個小時。而1歲左右的寶寶雖然不用睡那麼久，但也要保持充足的睡眠。尤其是養成早睡的習慣！寶寶在晚上十點以後身體會進入休眠，成長激素就會分泌！這個時間段就讓寶寶安靜的睡覺，千萬不能打擾他們！

寶媽們只要學會這三個辦法，在寶寶一歲以前堅持不懈的鍛煉，寶寶就會非常聰明哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！