滑膜炎頻頻發難怎麼辦？用一個橘子皮，七天讓你遠離滑膜炎！

沒規劃的人生叫拼圖，有規劃的人生叫藍圖;沒目標的人生叫流浪，有目標的人生叫航行!人生路漫長，即使患上了膝關節炎，我們也只有堅持走下去，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人，堅持才會得到最後的勝利，如果只是一時的堅持，那麼你想想是什麼讓你堅持的走到了這一步，所以不要輕言的放棄。

滑膜炎癥狀

1、關節疼痛，腫脹顯著，上下樓較顯著，僵硬不靈活，流動時有咯吱咯吱彈響聲。髕骨軟化型：走路時關節酸軟沒有勁，跑步時打軟腿，無法伸屈。下樓時疼痛加劇，休息時癥狀消失。

2、走路時關節酸軟沒有勁，跑步時腿打軟，無法伸屈。下樓時疼痛加劇，休息時癥狀消失。

3、滑膜炎的癥狀特點是什麼?關節損傷6-8個小時以後，滑膜積液開始形成，關節會有明顯的腫脹和發熱感，患者因害怕疼痛而不敢活動。若滑膜炎發生在膝部，膝關節屈伸活動會受影響，不能自由下蹲同時伴有疼痛;膝關節周圍可由局限性壓痛點。

滑膜炎土偏方

小偏方

藥方為：制橘子皮50克、馬錢子 15克、制乳葯3克、制沒藥3g 、陳皮3g 、樟腦5g

這些藥材找到之後用酒調成膏狀，塗在膝蓋的兩側，然後用紗布裹上，每天用二次，晚上貼時間上比較合適，晚上睡前貼上，到第二天早上揭掉即可！

溫馨提示：適當的合理的運動可以促進血液的循環，增強機體的免疫力，適當的鍛煉也是緩解滑膜炎癥狀的好方法之一。但是切記不要過度鍛煉關節，建議患者使用中藥膏貼法，中藥膏貼不僅有著悠久的歷史，效果更佳，就拿地升龍，膏貼來說，源於兩百多年的師家膏貼製作技藝，一直以來被人們讚賞，隨著手機購物的發展，人們要是想找它很容易了，祝願患者朋友早日康復。

滑膜炎護理方法

1、在水腫消除後，可以下床適量做單腿直立耐力試驗，雙掌心扶於髕骨上做環繞運動，坐於凳椅上做踢腿練習，鞏固期配合下蹲功能鍛煉，以上方法不可急於求成，可逐漸增加運動量。

2、要避免過度勞累，急性期應適當休息，減少活動，保持關節於功能位，但在亞急性或緩解期，可進行關節功能鍛煉，體態護理，防止肌肉萎縮、關節強直，保持關節的較好功能。

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