跑100米的和跑10000米的運動員，他們的身形為什麼會差這麼多呢？

為什麼會差這麼多，因為項目不同啊，比如說舉重運動員要有力量，那麼身材就會很魁梧壯碩，而籃球運動員必須要有身高，這是由項目的特點所決定的。

也許在很多人的認知里，認為不都是跑步么，百米和萬米，差的無非是距離，是多跑一會、少跑一會的小問題，兩個項目之間的差異非常小。其實這是不對的，百米和萬米的差距非常的大，對於運動員來說，這是兩種不同類型的運動，百米運動員主要是要求爆發力，對身體肌肉瞬間爆發能力要求特彆強，所以要求運動員肌肉的強韌度更高一些，爆發力、衝刺能力更強一些，換句話說，瞬間每一寸肌肉要承受的衝擊力是非常巨大，所以我們看到百米運動員的身形非常健美，胸部肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉甚至臂部肌肉都非常發達，因為這一切都是為了探索人類極限而經過反覆艱苦訓練得出來的，另外百米運動員身高都比較高，畢竟身高高、步幅大，在提高步頻的話，在比賽中會佔據優勢。

現在的科普文章也說到，速度快的人，肌纖維中紅肌含量較高。紅肌與白肌的區別在於紅肌含有更高的線粒體，能提供更多ATP（三磷酸腺苷，供能的），所以紅肌多的短跑爆發力更強。白肌（ST纖維）主要是提供CP（磷酸肌酸），在耐力方面有優勢，適用中長跑項目。

此外，由於長跑需要消耗大量的能量，因為身材相對瘦小一些的運動員，會在比賽中消耗得相對少一些，因此在耐力增強的同時，長跑運動員並不需要太大的瞬間爆發的力量，因此他們的肌肉群並不是非常發達，從外形上看人有些顯得瘦小，這是和百米運動員最顯著的區別。

總體來說，每個項目有每個項目的特點，在現代醫學非常發達、體育理論業非常發達的情況下，每一種項目都有著雄厚的紮實的科學做基礎，因此運動員身形的差異，就是項目特點的差別，是長期訓練後形成的最佳選擇。關注鑄劍足球，關注百米飛人。

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