拒絕，生活的必修課

不懂得拒絕

大多都是愚蠢的善良

為什麼要學會拒絕？

因為盲目的溫順和好心，並不一定能帶給你愉悅。

身邊很多朋友，給人的印象是「溫柔」和「好脾氣」，這樣的人往往會迎來很多的求助。

今天有人央求他給朋友的孩子點個贊，明天有人希望他給朋友的代購打廣告，他作為一個好脾氣的朋友，當然都會去做，但是做了之後並不開心，還會心生怨氣。

《紅樓夢》第三回里，邢夫人邀請剛到家的黛玉去吃晚飯，黛玉笑著應道：「舅母愛惜賜飯，原不應辭，只是還要過去拜見二舅舅，恐領了賜去不恭，異日再領，未為不可，望舅母容諒。」

這句話既給自己找到合適的理由婉拒邢夫人的請求，也給足了邢夫人面子，刑夫人聽了以後很愉悅也表示理解，笑著說：「這倒是了。」

所以，學會拒絕別人是對自己的善良，也是對別人好意的回饋。

之前有一位寫得一手好字的朋友，從他進入大學開始，就有很多同學找他幫忙謄抄文件。

他是剛入學的新生，學生會的學長找他，他就自然去抄寫了。剛開始只是簡單的入黨申請書，

他還很享受謄抄的過程。

後來越來越多的人讓他幫忙抄寫，寫了快十篇入黨申請之後這件事終於告一段落，他以為事情終於結束了，慶幸地鬆了一口氣。

令他沒想到的是，學長的入黨預備期滿一年之後，他又被找到需要抄寫四個季度的思想彙報，因為入黨的材料前後字跡要一致。

他把材料拿回宿舍抄得天昏地暗，每天不是在宿舍抄材料就是在教室抄材料。

更讓人唏噓的是，他幫忙抄寫了一大堆材料之後，那些說好要請他吃飯的同學卻一個也沒有兌現。

並不是說多麼注重這頓飯，只是這對於出力卻沒有得到感謝的他來說，實在是令人難過。

那一年的「狂抄」之後，他再也沒有盲目地答應幫別人抄寫的請求。

三毛說過：

不要害怕拒絕別人，因為當一個人開口提出要求的時侯，他的心裡根本預備好了兩種答案，所以給他任何一個其中的答案，都是意料中的。

在我們的傳統文化中保全面子是重要的，保全面子就意味著不要讓他人難堪，那位替人抄寫的朋友，正是因為害怕駁了對方面子而不好意思拒絕，由此導致了一系列不愉快的後果。

友善其實是種病，病就病在企圖取悅所有人，過度友善的人，害怕拒絕。

因為他們看來，拒絕別人同樣是件傷面子的事，把面子看得比天還大，往往源於內心的弱小，事事害怕讓別人失望，其實也是一種自卑。

所以，該拒絕的時候應該懂得拒絕，你本來沒必要取悅任何人。

其實，你不懂得拒絕是礙於情面，到頭來委屈的卻是自己。

同事睡前發來了未做完的工作，請求你幫忙完成，原本你已經準備睡覺了，但沒好意思拒絕，做到了凌晨兩點才睡。

普通朋友全家出去旅遊找你借相機，你的單反剛買沒多久，但沒好意思拒絕，拿回來以後發現鏡頭蓋丟了，在幾句對不起中，發現朋友還給你配了個網上十塊錢的塑料鏡頭蓋，你想別人都道歉了，就沒好意思要賠償。

你事後想起來心裏面還是有個解不開的疙瘩，但你能怎麼辦呢？因為自己的「不好意思」而產生的後果，只能由自己來承擔。

其實，拒絕這回事，越果斷越好。

就好比無法回應的感情，應從一開始就斷了對方的念頭，如果確信做不到那就連希望都不要給。

很多時候我們都害怕拒絕別人，覺得這是一種傷害。其實不是，快刀才能斬亂麻，不弔著別人其實就是最大的善良。

要記住，不懂得拒絕，大多都是愚蠢的善良。

拒絕沒你想像中的那麼難，不要怕得罪人也不要怕傷害別人。

拒絕前冷靜想想，拒絕後別想太多。學會拒絕，既是對自己內心的尊重，也是對他人的尊重。

在拒絕這件事上，越簡單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺，幫得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。

人際交往，簡單明了有時最恰當，懂得拒絕，活得不糾結！

當你學會拒絕並且嘗試之後，你就很自然的知道，自己在什麼時候應該說「不」。

這種拒絕是在充分考慮了自己和對方的需求之後，真誠的一種拒絕，並不會讓你內心感到妥協的不愉快，也不會讓對方在被拒絕之後受到傷害。

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