來「阿姨」，不要做這三件事，子宮可能會更好！許多人無法忍受

女性在月經後照顧自己是很重要。每次我來了姨媽，都是子宮虛弱時候，如果不好好保養的話。很容易讓自己患上痛經，也不要利用隨後的子宮修復。在「阿姨」中，沒有做這三件事，子宮可能會更好!很多人受不了! 一，不要洗冷水澡，洗頭!這個習慣對女性來說尤其重要，她們已經非常虛弱，有些女人覺得，天氣很熱，心情也很煩躁，所以想洗個冷水澡。洗個冷水澡很容易加重宮冷，刺激子宮哦。而用熱水洗澡，才能更好溫暖自己的子宮。

當一個女人來姨媽，子宮竇將會脫落，從而形成一個創面，如果有了性，容易引入細菌，使其逆行，進入子宮腔，宮內感染。知道，子宮收縮，將子宮內膜碎片堆積到盆腔內，引起子宮內膜異位症，這不利於子宮的修復，使子宮老化迅速，所以這類事情要堅持好!

喝酒對你是有害的,刺激子宮,長期飲用還可以加重子宮的損傷,引起疼痛,感覺寒冷等! 所以，來「阿姨」，不要做這三件事，子宮可能會更好，但總有很多人不能堅持。事實上，身體是他們自己的，女人應該多注意它。而且不總是喝葡萄酒，喝冰，應該吃更多的熱滋補品，好的食物為子宮!

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