臉上有以下5個特點的說明你皮膚底子很好，你佔了幾個？

好皮膚人人都想擁有,可什麼樣的皮膚才算是好的呢?　如果想皮膚好，首先注意好自己的飲食。皮膚是身體健康狀況的一面鏡子，皮膚黯淡、多斑、成人青春痘很多時候不僅僅是外在問題，而是由內因引起的

1. 膚色均勻白皙

白皙的肌膚是大多數女性追求的目標，但實際上比起白皙更加重要的是膚色均勻。也就是說，可能你並不是很白，但你的膚色統一，整個人看起來乾淨清透。痘痘、色斑、黑眼圈等很多癥狀都會讓臉有「髒兮兮」的斑駁感，如果你膚色均勻,整個人看起來都會幹凈清透,若皮膚很白,那麼會給人意氣風發、精神抖擻的感覺,是提升氣質的一個重要因素。

2. 皮膚光澤有彈性

現代科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。最近科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細膩光滑。那麼在飲食上怎樣才能使皮膚健美呢？ 健康的皮膚都是光澤有彈性的,當皮膚失去彈性時會導致面部鬆弛併產生皺紋。光澤的皮膚和表層與真皮中所含水份的多少有密切關係,只有當表皮的角質層得到充分的水分補給時,才能使皮膚恢復張力。

3. 不長痘痘

不長痘的皮膚說明肌理細膩、水油均衡,面部清潔工作做得好,毛孔內不藏污垢,肌膚呼吸通暢,自然不會長痘痘。有些小夥伴過了青春期後臉上還是會經常長痘痘,其實跟肌膚清潔不徹底、乾燥缺水、生活作息不規律及不健康的飲食結構有很大關係,改掉這些壞習慣才是擁有好肌膚的前提。平時多喝水吃水果，做補水保濕的面膜。

我現在就這樣，洗面奶還是要用的 不要用泡沫型的。

平日里在外面被風吹的臉上都有很多灰塵 即使在屋內也不例外，尤其在電腦旁的。洗面奶買柔和的適合乾性膚質的，每天早晚把臉洗乾淨就好。

一周做2-3次的補水保濕面膜就可以了。

還有 看自己膚質的情況 再定期去角質~~！

4. 沒有紅血絲

紅血絲主要是因為面部角質層薄弱導致毛細血管位置更容易接觸和感知到外界環境變化，從而造成毛細血管擴展而引起的面部現象。

面部紅血絲患者面部看上去比一般正常膚色紅。人們常稱高原臉或紅臉蛋或是爛蘋果，有的僅僅是兩側顴部發紅，邊界呈圓形，一般呈絲線狀排列。這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅。嚴重者還會形成沉積性色斑，難以治癒。

臉上沒有紅血絲的人證明肌膚不敏感,肌膚抵抗外界污染的能力很強。有些人到了春秋季節或是換季的時候,皮膚會容易出現紅血絲,還有人甚至上了妝後紅血絲還會很明顯,這些都是肌膚底子不好,容易過敏所致。也可能是沒有塗抹妝前乳的原因哦。

5. 不幹燥、不泛油

有的小夥伴是大油田，就使勁用去油產品卻沒想到肌膚卻更加泛油缺水了，其實應該講究水油平衡，肌膚的大部分狀況都是因為缺水，所以護膚產品也應該補水去油同時進行哦。好皮膚的基礎是擁有充足的水分,皮膚不缺水的表現就是不幹燥、不泛油。其實皮膚泛油和皮膚乾燥一樣,都是一種缺水的表現,需要及時補水保濕。所以,不泛油、不幹燥的肌膚才能證明皮膚水油平衡,才是好皮膚的象徵。

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