我們怕癌，但「癌」卻最怕這5種食物，常吃不得癌！

說起癌人人害怕，所以我們想離癌遠一點，就要做好預防，以下這4種食物是癌細胞最怕的，每天吃一點，一輩子不得癌，快看看有沒有你喜歡吃的？

海帶

海帶雖然不是海鮮，但是營養價值勝似海鮮，海帶營養價值高，常吃可以起到降血脂，降血壓，降膽固醇，增強免疫力的作用，而且吃海帶還可以有助於排便，將身體的垃圾毒素排除體外，從而達到防癌的作用。

香菇

香菇是菌類食物中營養價值最高的，常吃可以增強免疫力，降三高，防癌等作用。

洋蔥大蒜

洋蔥和大蒜都是刺激性的食物，其中所含的硫化物能激活人體的免疫功能，干擾癌細胞的擴散，從而有助於戰勝癌症。

紅薯

紅薯在20種抗癌食物之中排行第一，常吃紅薯可以預防多種癌，尤其是腸癌，當然多吃紅薯還可以起到降三高，通便，降膽固醇，保護心臟等作用。

胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有大量的類胡蘿蔔素在人體內轉換成維生素A這對提升免疫功能是十分重要的，而且維生素A還能維護健康的細胞，激活致癌物質代謝酶具有很好的抗癌作用。

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