女人婦科炎症常來找？多吃「它」，消炎抑菌又排毒，預防婦科病

女人都不想自己和婦科病扯上關係，但是婦科病又總是離女人們很近，稍有不注意的地方，可能婦科病就找上門來了。有時候女人們愁的不是婦科炎症怎麼會找上自己，而是愁要怎麼樣預防和趕走婦科炎症。在生活中，我們不僅要注重自己的生活習慣，也要注意飲食習慣，不想讓婦科炎症常來找？多吃「它」，消炎抑菌又排毒，預防婦科病。

1、葛根

葛根的營養價值是比較高的，它裡面富含人體所需要補充的各類物質，多吃葛根粉能幫助退熱，對於女人們來說能夠豐胸美容。很多人選擇在晚上沖泡葛根粉，其實這樣是很好的，能夠幫助消炎抑菌，對女性而言，這個作用是很大的。

2、蜂蜜

現在喝蜂蜜的人比較普遍，因為大家都知道蜂蜜是養生價值比較高的食品，因為蜂蜜內含有的成分許多都是人體所需的如鈣、鐵、無機鹽等。對於女人們來說蜂蜜能對於月經不調起到很好的調理作用，更年期的女性多吃蜂蜜還能有效對抗更年期綜合征。

3、桂圓

桂圓是種很好的水果，能夠幫助抑制子宮癌細胞。女性到了更年期好發腫瘤，多吃一些桂圓對健康有好處，能預防腫瘤產生。對於體弱貧血的女性來說，桂圓也是能幫助補充體內所需糖分和其他營養物質的。

4、蒲公英茶

蒲公英本是一種很寶貴的草藥，根和葉都能作為食用，我們一般都用蒲公英來泡茶，這樣能幫助解毒殺菌，同時有效地預防了各類婦科炎症的發生。

女人們想要婦科炎症遠離自己，首先要保證自己的生活習慣健康，再用這些進補佳品來補身體，這樣會讓女人更健康和年輕。

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