女人身體排毒不暢？多吃點它，補血暖宮，滋潤養顏，還能預防炎症

女人們一般都很擔心自己的身體出毛病，尤其年齡越大，就會越擔心自己身體這兒出毛病那兒不舒服的。女人到了一定的年齡，身體的機能開始慢慢衰退，一些平常看不到的表現會慢慢體現出來這也很正常，但是有些問題你不能忽略，因為可能代表一些婦科炎症正在慢慢向你靠近。女人身體排毒不暢？不用擔心，多吃點它，補血暖宮，滋潤養顏，預防炎症。

1、綠豆

綠豆額功能是清熱解毒，在夏季喝綠豆湯還能起到消暑的作用。多喝點綠豆粥或者綠豆水，能幫助排毒降火，但是煮的時間要把握好，不然容易破壞營養成分。

2、紅糖

紅糖是女人的「好伴侶」，在經期，如果感到有身體不適，喝紅糖水，能幫助調經暖宮，還有益氣補血的功效。

3、葛根粉

葛根粉越來越受到女人們的青睞，對於女性的皮膚、卵巢、子宮均有滋養的作用。同時對於豐胸還有一定效用，是幫助女人們恢復青春活力的佳品。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶滋潤養顏，同時也能活血散瘀，對於調節女人的生理和心理情緒有雙重作用。玫瑰花味香，泡茶喝又溫潤又清香。

女人保養的這些佳品，你都試過了嗎？

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