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在最好的年紀里,我為什麼不能是個胖子

不知道什麼時候開始,我的朋友圈裡的朋友們突然間一下子都開始「上進」起來,朋友們像是事前商量過一樣,紛紛開始曬減肥健身的照片,配文也都是做有意義的事,追求有趣的靈魂諸如此類正能量。

於是,在看到了「不要在你最好的年紀,做一個胖子」,「當你瘦下來,你會發現這個世界對你開了掛」這些話的時候,我默默的去看了看鏡子里的自己,作為一個微胖姑娘,頓覺自己羞愧難當,於是也開始加入了所謂減肥的浩浩蕩蕩的大軍里。

像很多姑娘一樣,剛開始的我,經歷了漫長的節食生涯,終日和黃瓜、雞蛋、蘋果、香蕉為伴,成功的在一個月里掉了23斤肉,效率高到我自己都不敢相信。雖然,在那段時光里,我嘴裡幾乎日日犯苦,夜裡因為飢餓而整夜睡不著,但看到成果的自己。我安慰自己說:所有挨過的餓,受過的苦,都是為了之後更好的吃。

穿上了以前穿不上的漂亮衣服,打算給所有人一個驚嚇。果不其然,許多人見到我的第一句話都是:你怎麼瘦了這麼多?朋友們在驚訝之餘,都覺得我面色蠟黃,變瘦之後反而變醜了,沒有以前肉肉的可愛。嚇得我趕緊去鏡子前好好端詳了自己,鏡子里那個面黃肌瘦、營養不良的人是誰?不僅如此,我還踐行了之前自己安慰自己為了之後更好的吃的話,成功的用一個月吃回了原來的體重,用一個月換一個月,這很公平。

單純的節食這條路走不通,我不氣餒,約上小夥伴一起,辦健身卡,去運動,去健身。經過幾個月的堅持,從最開始800米跑都費力的我,開始穩定的進步,3公里,5公里,8公里,10公里,體重也在慢慢的下降。

我好像也變成了別人眼裡那個勵志的姑娘,有自控力,熱愛運動,體型也在慢慢的變化,變成別人眼裡的勻稱。我在一點一點的變化,變成了別人眼中理想的樣子。

可是只有我自己知道,別人眼裡減肥成功的我,過的並不開心。在減肥成功之後的幾年裡,我的體重浮浮沉沉,時高時低,只要我在某個月稍微的對飲食不加以控制,體重就會迅速的增長,如果這個月再犯些懶,而沒有好好運動,那麼體重就會飈的更誇張,雖然我以前是個胖子,但是我可以開心的吃,做一個體重穩定的胖子。我像是生了一種心理疾病,我開始對體重秤上的數字越來越敏感,一旦數字變大,我就會開始有些暴躁,我越來越不能好好的控制自己的情緒。由於太過於在意這個數字,減肥的幾年裡,我沒有好好的開心的吃過一頓飯,一旦吃的有些多,心裡就充滿了愧疚感;而當我不斷提醒自己不能再吃的時候,飢餓的自己又控制不住的想去找些什麼吃,但為了維持自己減肥和自製的形象,慢慢的我會去偷吃一些小零食,滿足了味蕾之後,卻又進入新一輪會長胖的心理負擔,就這樣形成了一個惡性循環。更可怕的是,飲食控制的同時,我不敢停止運動,即使在某天忙過了半夜,也要去跳個操來緩解自己的心裡負擔。

我的心裡長了怪物,那隻怪物隨著我的體重不斷變大變小,但即使它再小,它也能掩蓋住我快樂的泉眼。

這個社會的普遍價值的審美一直在告訴我們女孩子要清瘦些,可是沒人告訴那些即使吃很少,也努力運動,但還是會反覆長胖的女孩子,應該怎麼辦?而當我瘦下來之後,我的人生也並沒有開了掛。我的學業不努力,還是不會變好;我的人緣,也並沒有因為我變瘦而變好,喜歡我的人還是一樣的喜歡我,不喜歡我的人還是一樣的不喜歡我。沒有人因為我變瘦而多愛我一點或多恨我一些。我唯一收穫的可能就是別人的讚歎—一件於我而言並無意義的東西。

當然,健身會帶來很多積極和正面的能量,你的身體素質會變好,你也會更加自信,你會認識很多正能量的朋友。我只是不希望,我們把健身這件事強加一個目的。當你凡事都要加上一個目的的時候,你可能會進步的很快,但你會缺失很多其中應有的快樂。

這些年的反反覆復,讓我慢慢的學會了和自己釋懷,我跑步的時候我就跑步享受的快樂,我吃飯的時候就享受美食的快樂,體重的浮沉我盡量不去想它,我學著慢慢的放下,我有時候還是會變成微胖的姑娘,但當我不再去糾結這些的時候,我的心態和心情變好了許多。

因為自己的這些心路歷程,我想問不斷為了減肥而奮戰的姑娘們:瘦了的你們真的快樂了嗎?我也想問問自己:在我最好的年紀,只要我健康,為什麼我不能做個胖子?而我寧願,自己一直是個快樂的微胖姑娘,也不願,自己是個不快樂的清瘦女孩。

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