不想做飯的時候就來份南瓜沙拉雞蛋杯,超級快手簡單還不失美味
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05-28
有時候早上犯懶,不想早起做飯,那麼推薦給你一款超級簡單快手的雞蛋杯,可以自由發揮,加入金槍魚和火腿丁都沒問題,只要你想到,就可以做到~一起來看下吧~
材料:雞蛋 2個
薄荷頭葉 4小枝
南瓜 2小塊
沙拉醬 適量
步驟1 準備好各種食材。
步驟2 將南瓜切塊上鍋蒸熟,雞蛋煮熟,煮的時候用筷子翻動一下,這樣可以保持蛋黃熟透而不鬆散噢~
步驟3 將煮熟的南瓜去皮備用。
步驟4 將雞蛋去皮,對半切開。
步驟5 將蛋黃取出,放置於乾淨無水的碗中,加入南瓜和適量沙拉醬,攪拌均勻。這裡你也可以加入金槍魚丁、火腿丁、肉鬆等等,隨意搭配就好哈~
步驟6 將其放入裱花袋中,沒有可以用塑料袋代替。
步驟7 將其擠入事先切好的蛋白中。然後在一旁插上洗好的薄荷葉即可噢~
來張特寫吧~
咬一口,料足味美超滿足有沒有?!
寶寶美食廚房
微信號:sunny_soso2018
※做出比外面早餐店賣的還美味的南瓜餅,不用一點水,輕輕鬆鬆做成
※南瓜肩塑造:中束
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