想喝酒的糖尿病友得看：他這樣喝酒，差點悲劇！

糖尿病人怕高血糖，長期高血糖易得併發症，當然糖尿病人也要防低血糖，因為低血糖真能要命，不注意就危險了，比如有這樣一位糖尿病友，錯把低血糖當醉酒，差點悲劇了！

日前，一糖尿病患者錯將低血糖當成醉酒，幸好糖尿病醫院的醫生在定期電話隨訪中發現問題，告知其親友緊急將他送來醫院治療，才總算脫離危險。

一個月前，張先生在醫院查出患有2型糖尿病，一直在使用胰島素治療。前天中午，張先生和親友聚會，小酌了兩杯白酒，沒多一會兒就全身出汗、面色蒼白、昏昏欲睡，大家以為他是喝醉了，準備休息一下解解酒。剛好此時「共同照護」組的醫生給他打來隨訪電話，想詢問他一下近期血糖控制情況。當醫生從其親友了解到張先生此時情況後，立即讓他的親友幫助他測量一下血糖，結果顯示張先生血糖當時只有2.7mmol/L——他並不是醉酒，而是低血糖發作了。

糖尿病醫院門診主任劉國信介紹，血糖低於2.8就是低血糖了，一般低血糖會表現出心悸、出汗、面色蒼白、顫抖、飢餓感等癥狀;嚴重的低血糖患者還可能出現精神不集中、情緒不穩、嗜睡、昏迷，甚至危及生命。很多糖尿病患者低血糖發作時癥狀不典型，屬於隱匿性低血糖，低血糖一旦發生，造成的危害是不可逆的。張先生這次幸虧發現及時，否則後果不堪設想。

劉國信提醒，糖尿病人飲酒後低血糖的風險會大幅增加，所以最好不要飲酒，特別是使用胰島素或胰島素促泌劑的患者更要慎重。一旦出現低血糖癥狀要及時就醫，否則可能危及生命。

一圖讀懂低血糖急救

糖尿病人怎麼喝酒安全？

答：不喝酒最安全，要是喝酒得注意以下幾點，反正最好不要喝！若是糖友們實在忍不住了，也要注意以下事項：

1、不空腹飲酒。可在出席宴會前先吃些食物，所選食品以富含碳水化合物為宜，如米面類、無糖點心。過量飲酒對健康有害已是不爭的事實，空腹飲酒對糖尿病患者的健康損害更大。

2、控制酒精攝入總量，放慢飲酒速度。一餐間攝入的酒精總量應控制在15克以內，如果以往酒量較大可放寬至20克，15～20克酒精大致相當於葡萄酒120～150毫升或啤酒300～400毫升。應注意查看酒瓶上的標籤，根據酒精度確定自己能飲用的上限，絕不能突破此量。還應盡量放慢飲酒速度，席間均勻緩慢地飲用，切勿一下飲入過多。

3、只飲低度酒，不飲高度酒。葡萄酒的酒精含量為12%～15%，啤酒為4%～5%，這兩種酒糖尿病患者可飲用，應避免直接飲用40度以上的烈性酒。

4、注意監測血糖。如因飲酒致使糖尿病病情控制不良甚至惡化者，要立即中斷飲酒，並要調整治療，另外由於酒精可致低血糖，在使用降糖葯時更要警惕。

總的來說，糖尿病人最好戒酒，不要拿自己的健康和生命開玩笑，這樣才能保持血糖平穩，也對防急慢性併發症好處多，做為糖尿病人不要為了面子去喝酒，也要坦誠說明自己是糖尿病，並強化自我管理，才能更好的自己不被糖尿病所累，也不要因糖尿病併發症而受罪！

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