美白的六個小方法

1.把蜂蜜直接塗抹在面部，蜂蜜所含的葡萄糖、

蛋白質、氨基酸、維生素、等很容易被皮膚吸收，

為細胞提供養分，生長。常使用蜂蜜塗抹皮膚的美眉，

其表皮細胞排列緊密、整齊且富有彈性，

還可以有效地減少或除去皺紋。

取蜂蜜適量加水稀釋後，每日塗敷面部，最好晚上，因為夜晚睡覺更利於吸收美容，並適當地進行按摩；輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，大概15分鐘就好，然後用清水洗凈。

2.這個更好，用蜂蜜沐浴

將蜂蜜直接加入溫水中，洗臉或洗澡

特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，

還可以使皮膚變得光潔潤滑。

洗完澡之後，會感覺全身滑膩如凝脂。不用天天洗，你也沒時間，這個方

法也簡單，隔2-3天洗一次，就好！

3.如果你有時間，也可以在配一些天然食物，

蛋清蜂蜜面膜：新鮮雞蛋清一半，

蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，

用手塗抹在面部後稍加按摩

待自然風乾以後，用水洗凈就好。每禮拜兩次，這款面膜具有潤膚去皺、益顏

美容的功效哦。

4.下面給介紹款蜂蜜橄欖油麵膜 ，

這個也很好買到，橄欖油大超市有賣，

蜂蜜適量，新鮮雞蛋1個，少許橄欖油。

攪拌均勻後放在冰箱中冷凍一會兒。取出用手塗在面部，15分鐘後用溫水洗去。每禮拜晚上做兩次，能使顏面細嫩。

5.相信女士們都吃過蜂蜜吧，直接兌溫開水服用，

蜂蜜的營養成分豐富，蜂蜜可使體質強壯起來，

容顏美麗，符合「秀外必先養內」之稱，

消除和減少皮膚皺紋，讓愛美女士更年輕漂亮。

每日早、晚各服天然蜂蜜，溫開水沖服，就可以增強體質，養顏靚麗，讓愛美女士們更健康更迷人。

6.葡萄汁加蜂蜜：也是美容最好方法，

取適量葡萄汁，適量蜂蜜，適量麵粉，

夠一次用就可以，調和均勻，

用手敷在面部，15分鐘左右洗去，

經常使用，能使皮膚滑潤、柔嫩。最後提醒，蜂蜜一定要好蜂蜜，真，

純蜂蜜，不要買假了，不然就沒有好的效果！

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