［教學］原來庫里平時就這樣訓練，難怪過人那麼容易.....

大家好，我是技巧君！

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大家好，我是技巧君，

或許是由於庫里的投籃太過於變態，

以至於很多時候，

我們似乎忘記了他的控球水平！

那麼庫里的訓練秘籍是什麼？

今天技巧君就向大家，

介紹庫里的運球訓練，

提高球性，

像庫里一樣充滿靈性！

訓練環節

1、雙手低拍球

目視前方，半蹲姿勢，

儘可能壓低運球！

2、高低運球

3、雙手來回交叉運球

4、交替胯下運球

5、雙手左右同向搖擺運球

6、雙手左右反向搖擺運球

7、雙手前後搖擺運球

雖然這種練習會有點枯燥，

但基本功要練好非常重要，

對實戰中球感很有幫助！

籃球技巧教學

據說全國99%的球迷都關注我了！你也不要落下

關注籃球技巧教學後，

並在微信後台回復

乾貨

★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

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