愛吃香菇的注意！香菇千萬不能和這3種食物一起吃，容易食物中毒！

香菇有很高的營養，一般我們吃香菇時都是和其他的蔬菜搭配在一起，但是大家要了解哪些食物是不能和香菇一起吃的，這樣才能夠讓它的營養最大程度的發揮還不會影響健康。今天小編就給大家講一下，這些不能和香菇一起吃的食物有哪些。

河蟹

香菇不能和河蟹一起吃。香菇與河蟹一起吃易引起腎結石，因為香菇和河蟹中都富含維生素D，兩者同時食用，會致使人體內維生素D含量過高，鈣物質含量增加，食用易引起結石。

西紅柿

香菇不能和西紅柿一起吃。香菇中生化物質含量豐富，與富含類胡蘿蔔素豐富的西紅柿等食物同食，會破壞西紅柿的類胡蘿蔔素，使其營養價值降低。

驢肉

香菇不能和驢肉一起吃。香菇與驢肉一起吃易起腹痛，腹瀉，驢肉是病人病後調養的高蛋白低脂肪食物，具有補氣血，益臟腑的功效，但是香菇是發物，病後驢肉與香菇同食會加重腸胃負擔，引起腹瀉。

除了這些以外，你還知道生活里的哪些食物禁忌呢？請在下方評論留言吧！

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