女子20多歲還尿床 自卑到不敢找男友

尿床在孩子們身上很常見，很多家長都不以為意，認為長大了自然就好了。殊不知，孩子如果5歲以後還是頻繁尿床，那就不是小毛病了，是疾病，得治！

如果尿床治療不及時會延續到成年，而且成人遺尿目前在國內還沒有專項門診。

省兒保副院長、腎臟泌尿中心主任毛建華教授介紹，他曾遇到過成人病人，一個20多歲的女孩找到他，這個大女孩長期被尿床困擾，卻實在找不到哪個醫院可以看成人遺尿，只能來兒童醫院諮詢。她已經工作幾年了，但從來不參加單位組織的旅遊活動，也不敢住單位宿舍。

她還有一個很特別的習慣，最喜歡上夜班，經常主動跟人換夜班上，因為上夜班就意味著不會尿床。從小到大都特別自卑和敏感，覺得自己和別人不一樣，也不敢找男朋友，更不敢想像未來。

明明今年9歲，雖然已經讀小學，晚上還是時不時會尿床，每次尿床，總免不了被媽媽狠狠罵一頓甚至打一頓。有一天，他一覺睡醒，發現自己又尿床了，剛巧，那天父母都早早出門，就他一個人在家。為了不讓爸媽發現，他從柜子里拿出電吹風，想把床單被子吹吹乾。

尿濕的範圍比較大，電吹風一時半會吹不幹，孩子著急出門玩，就把電吹風開著裹在被單里，管自己出去了。等他回來的時候，被單已經被電吹風燒了個大洞出來，要是再晚一點，恐怕房子都要著起來了。

省兒保副院長、腎臟泌尿中心主任毛建華教授介紹，「尿床」有個學名叫遺尿症，2歲左右的孩子在夜晚無法控制而尿床是正常的。但如果到了五歲還尿床，很有可能是患上了遺尿症。

兒童夜遺尿病因比較複雜，可能跟遺傳、生長發育延遲、心理等各種因素相關。

目前國際上最為認可的說法是，孩子夜間尿量的產生超過了孩子的膀胱容量，同時這種情況發生時孩子不能從睡眠中醒過來。約3/4的遺尿患兒存在夜間多尿的情況。主要原因是自身分泌的「抗利尿素不足」，導致夜間生成尿量過多。孩子的夜間膀胱容量不夠大，儲存不了整晚的尿液。

這兩個病例讓毛教授印象深刻，尿床的危害不單是增加了家長頻繁換洗床單衣物的勞力，孩子的自尊心與自信心受損，性格、生活因此被影響才是最嚴重的。

寶寶遺尿的癥狀因人而異，輕重不一。病情輕的連續性的一周一次，或一月一次；病情重的每日一次，或一夜幾次尿床。如果，寶寶白天的時候也常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等癥狀，爸爸媽媽應及時帶寶寶看看醫生，因為尿床也可能預示著某些疾病。

例如，腎臟畸形、腦膜炎、癲癇病、寶寶摔傷引起的腦外傷、脊柱外傷等疾病，都會引起膀胱括約肌開閉功能失調，都會導致寶寶尿床，這些都是器質性尿床。只有先治好疾病，才能改善尿床的癥狀。

一般來說，寶寶至4歲時僅20％有遺尿癥狀，10歲時5％有遺尿癥狀，有少數患者遺尿癥狀持續到成年期。寶寶偶爾的尿床，爸爸媽媽用不著過多擔心。

小心應對寶寶尿床

注意飲食

在矯正期間，不需要在白天嚴格控制孩子的水分攝入量。但是，要避免在晚飯後與入睡前喝大量的水，晚餐少喝湯，盡量避免晚餐吃粥一類水分比較多的食物，這會增加孩子尿床的可能性。

加強營養

如果孩子因為營養問題導致尿床，父母要注意孩子的飲食健康習慣，不要讓孩子養成偏食挑食的不良習慣。孩子營養跟上了，身體自然就健康許多，出現尿床的現象也就會相應減少。

多鼓勵孩子

建立一套獎勵機制，記錄下孩子不尿床的日子，然後進行獎勵。家長可以結合日曆本作一個積分表，在沒有尿床的日期下畫上五角星，等五角星積累到一定的數量，就對孩子進行獎勵。

強化意識

因此，當爸爸媽媽發現寶寶尿床後，不要採用懲罰的方法，應告訴寶寶，尿床是「小孩子」的行為，而寶寶已經長大了。當寶寶有一天沒有尿床後，大人就要及時地鼓勵和表揚，讓寶寶有成就感。

關注孩子心理

孩子尿床後，他們心裡也難過，可能忐忑恐懼或是羞愧不安。父母要多安慰孩子，不能隨意指責孩子，更不能在大眾場合之下揭短，父母的關愛是孩子最好的治療方式。

藥物治療

如果行為矯正法收效不明顯，可以考慮使用藥物治療。在使用藥物治療前，應該先諮詢兒科醫生的意見。

轉載自:西湖之聲

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