神仙水都救不了的油皮痘肌?我幾十塊錢就搞定了!
Hey各位可愛~XIAOHAN今日份的種草又來啦,想你想你想我...
上個月的本人就是個活脫脫的素顏狗,夏天明明是打扮的季節,但是
痘痘的大突襲
讓我措不及防...
每年夏天油膩出汗最容易出現的煩惱就是痘痘
,不分年齡不管你是小仙女還是的女漢子都難逃魔爪..明星這種靠臉吃飯的職業也會飽受痘痘的困擾~娜比和大表姐的同款痘痘了解一下?
從高中就飽受痘痘困擾的我也算是老一輩的抗痘一族了,今天就帶大家一起來深入的了解一下
這趕不走的痘痘到底是咋回事
~
痘痘到底是啥?
痘痘其實就是
「痤瘡」
,由於毛囊及皮脂腺阻塞引發的一種慢性炎症性皮膚病。多發生在面部和胸背
等皮脂溢出部位。表現為粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕
。大多和雄激素分泌旺盛、毛囊的過度角化、皮脂腺分泌過多以及炎症反應分不開關係。
簡單來說呢~就是人的皮膚表面每時每刻都在代謝,一些老廢角質會堵塞毛住孔。
當皮膚失調時毛囊油脂分泌過多,就會導致皮脂聚集在毛囊裡面。
而且皮膚暴露在空氣中,會受到來自各種細菌的感染。皮膚表面就會形成痘痘。
位置反應身體狀況
當痘痘出現在我們臉上的不同位置,其實是我們身體的不同部位拉起了小警報。
What your face says your health?
上額
當痘痘出現在
上額
的時候,說明你的消化系統
最近無法很好的排解體內的毒素和消化食物~有可能是你最近的壓力太大
了喔,導致脾氣不好造成心火和血液循環出現問題
~
這時候我們需要
多攝入抗氧化劑
的食物~例如:綠茶,檸檬水,漿果類
等等喔~
下額
當痘痘出現在
下額
的時候,很大的原因是因為不規律的睡眠時間
,壓力過大,心情沮喪起伏大等等~
應對這種情況最好的建議就是
早點休息
,盡量控制在11點之前,睡前喝杯牛奶,泡個澡,能幫助你很快的入眠喔~關鍵就是放鬆心態,放鬆自己
~
上額
如果
鼻子
出現痘痘可能是血壓或者過度緊張
,胃火過大導致的喔~鼻子可以反映出心臟的問題~
這個時候你需要一個人靜靜啦~
放鬆下來
,看部喜歡的電影,插插花,給自己做一頓健康餐,遠離人多嘈雜的地方~
眉周
痘痘在
眉毛周圍
出現的原因是高卡路里的不健康飲食攝入過多
,過度飲酒。
對於這種情況最好最簡單的解決辦法就是盡量少吃它們啦~我知道完全不吃各位和我一樣是做不到滴~
耳朵
痘痘出現在
耳朵
則是因為你沒有照顧好腎臟
喔~沒有喝足夠的水和攝入了太多的鹽或咖啡因。
只要你確保每天
攝入足量的水
,削減鈉元素書屋或咖啡因的攝入,從而清潔我們的腎臟,就能擺脫耳朵上的痘痘啦~
臉頰
痘痘出現在
臉頰
有可能是因為最近的過敏
,吸煙
現象引起的。
這時候你需要額外照顧你的呼吸系統啦!最好能
戒煙
或者遠離二手煙
~盡量避免接觸過敏源
。
下巴
痘痘出現在
嘴巴周圍或者下巴
的時候可能是因為吃太多速食快餐
或者便秘。
嘗試多吃新鮮的
高纖維食品
,例如:芹菜 全麥麵包 藜麥
除了好好休息調養身體之外這些
祛痘好物
也能讓你事半功倍。
STEP1
消炎
如果你的痘痘又紅又腫就說明還有炎症存在,這個時候就需要
先消炎再止損
喔~
徹底清潔
痤瘡產品塗抹在粉刺上
1
獅王粉刺暗瘡膏
戰鬥一族一定對紅遍大江南北的網紅祛痘膏不陌生,連范爺都被種草啦~
LION
獅王祛痘膏是日本LION獅王公司為
成人痘
設計的明星產品,針對由不規則生活習慣、內分泌失調、皮脂分泌過剩等原因導致的痘痘。IPPN + IPMP具有殺菌和抗炎雙重功效
。
白色的膏體水潤很好塗開,按摩後白色膏體會變成
透明
的,滲透到皮膚里不會粘膩。
閉口的痘痘兩天可以消除,用在有白頭的痘痘上一天就可以把它消滅。白頭出來後繼續敷
痘印的死皮會加快脫落
。
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2
VT CICA 抗痘面膜
之前我也不太相信面膜可以祛痘,畢竟祛痘膏、精華,哪一個聽起來都比面膜靠譜。但堅持使用了一段時間後,我不得不承認這是一款性價比讓人服氣的面膜,也是我用過
最有效的祛痘產品之一
。
VT CICA
這款面膜的主打成分是
積雪草提取物
,據說自古老虎受傷的時候會採集它來療傷,可見它的修復效果有多厲害!堅持大概3周左右痘痘就全部平整了,毛孔也會細膩很多。張韶涵也為它打過call。
而且這款面膜材質是
紗布型天絲棉+天蠶絲
,比一般的面膜更加服帖舒適,敷在臉上就跟磁鐵一樣吸附得很牢,一邊敷面膜一邊做家務也完全ok。用了以後就想拋棄一般的紙膜了。展開面膜可以清晰地看到網格
一樣的紋路,透氣性非常好~
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3
VT CICA 痘痘貼
在痘痘沒好之前上妝很容易讓痘痘變大、變嚴重。推薦大家使用痘貼
防止痘痘感染
。這款是我見過最隱形
的痘貼了,貼上遮瑕上妝後幾乎不會被發現貼了痘貼,十分心機了。
不僅可以讓痘痘瞬間隱形,還可以防止觸碰外界污染,促進痘痘加速消除。有時候第二天有約會卻不巧臉上冒痘了,我會貼著痘貼睡覺,第二天痘痘就神奇地平了,
急救效果感人!
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STEP2
調理
消炎之後就是要好好的調理痘痘皮膚啦~
1
Obagi C20精華液
Obagi是
樂敦旗下
獨立的高端線
品牌,這款精華主打成分是高濃度的VC
,它是界內首次將高濃度VC與美容液搭配
的產品。
C20
OBAGI
Obagi C20濃縮了約
150個檸檬精華
,而一個檸檬中含有的VC精華約為20mg。高濃度的VC能夠幫助解決毛孔粗大和肌理粗糙
等各種肌膚問題,讓肌膚變得很通透白皙。
這瓶美容液很棒的一點就是:和什麼護膚品都是好cp,隨便搭配都好用!
滴進化妝水 痘印消消消
將化妝水倒一些到掌心,再
滴3-4滴
Obagi美容液,原本只能保濕的化妝水,秒變修復力強大的修復精華水
~我通常會這樣拍幾遍水,第二天早上起來就能發現原本紅紅的痘印明顯不那麼紅了。連著用上幾天,
痘印便奇蹟般變淡啦!
滴進面霜 身體乳 整個人亮白一個度
VC強大的美白功效毋庸置疑,將Obagi美容液
滴進面霜、身體乳
里用,過完夏天的我皮膚不但沒有變黑甚至白了一丟丟哈哈~
敷面膜前滴一滴 毛孔不存在
將
3-4滴
美容液滴在掌心稍稍溫熱,然後塗抹全臉,輕輕按摩再敷上面膜。敷完以後可以明顯感覺到皮膚變得細膩光滑
~
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2
獅王 祛痘美容丸
獅王推出的
中藥濃縮片
由桂枝、茯苓等5種中藥提取而成。通過調節人體激素平衡來改善因為大姨媽而長的痘痘、痤瘡。
很多小仙女
月經不調、痛經、手腳發冷
都能靠它來改善很多。堅持服用一段時間,不再會出現爆發的爛臉狀況,慢慢調理皮膚狀況會越來越穩定
。
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STEP3
預防
最後再說說怎麼
預防長痘
吧,最重要的當然是清潔
,清潔不到位痘痘很容易找上門哦~
CLEANING
2
牛乳石鹼 洗面奶
COW牛乳石鹼是
日本老牌護膚品牌
,這款洗面奶是針對痘肌
設計的,溫和控油配方,對油脂堵塞形成的紅印、痘疤、毛孔里的白頭
油脂都有很好的效果。
但它不是屬於強力去油的類型哦,所以只要不是超級沙漠膚質用它都不會覺得乾燥,沒有長痘的時候也可以使用,洗完臉
清爽不緊繃
。
擠一點點就能打出
豐厚的泡沫
,綿密有彈性,感覺每個毛孔里的油脂都能被清理乾淨,用起來超有幸福感!
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STEP4
健康飲食
當然要想不長痘還是要
健康飲食
,少吃辛辣油膩
的食物。本人對美食毫無抵抗力,對好看的食物更是管不住嘴,每次長時間的大魚大肉奶茶火鍋之後,都會爆發痘痘。
STRAW.
.BERRY
看這些圖片是不是和外面餐廳的一樣,
其實都是我自己做的~
(此處應該有掌聲...)很多小可愛肯定都覺得自己一個人還要買菜做飯刷碗很麻煩,但是我從自己開始嘗試做飯吃開始就覺得真的很有意思~可以自己買好看的餐具擺盤裝飾,讓吃飯充滿儀式感就會變得很幸福。不再是為了解決溫飽,而是成為一種享受生活的態度。
ENJOY
YOURLIFE
多多運動鍛煉身體。運動後加快新陳代謝,出汗排毒變好了皮膚也絕對差不了~少修仙,早睡的好處其實大家都懂~
堅信沒有消滅不了的痘痘,只是你沒找到好的產品罷了~但願看完這篇的你可以再也不用為痘痘煩惱!
-留言告訴我-
你的祛痘好物?
被我種草哪款?
還想看什麼?
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40度高溫12小時不脫妝?我是怎麼做到的?!
點贊的仙女一定皮膚好好~
?? ?? ??
※深扒國貨巨頭上海家化,居然有這麼多好用到驚艷的品牌!
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