女人變老的5大標誌，對照看看自己老了嗎？

愛美之心人皆有之，女人的愛美之心更是勢不可擋，然而歲月是一把無情的「刀」，你不願意，每天也會日升日落。其實，女性衰老與否，不用問年齡，從身體的一些表現就可以看出來了，女性衰老的5大標誌，有2個以上，別不承認，你可能老了！

1.頭髮變稀薄

人到中年以後，頭髮脫落的速度都會越來越慢，女性受體內雌激素分泌水平的影響，以及腎臟功能也會影響頭髮的質量（腎其華在發），導致髮際線越來越靠後，發量由原來的一大把到越來越稀疏，這都是女性正走向衰老的顯著標志。

2、嘴唇上橫紋特別多

皺紋的出現預示著女人老了，這是女人們都明白的道理。若是當你不管有沒有大笑，你嘴唇附近的橫紋都一目了然的話，那麼說明的你的肌膚真的老化了。因為當人體開始衰老之後，體內的膠原蛋白會流失的很快，沒有了膠原蛋白的滋養，肌膚就會逐漸出現皺紋，同時肌膚也會變得更加鬆弛。

3.經常性失眠

很多女性到了45歲之後，總會覺得自己的情緒不受自己的控制，睡眠質量很差，總是睡不著覺，如果長期睡不好覺，肯定會加速衰老的。這可能跟大家平時的飲食和生活習慣有關，建議養成規律的作息習慣，飲食上要清淡有營養。

4.鼻子變醜

鼻子最美的時間是20-40歲。40歲以後，你就會慢慢出現鼻孔下垂，鼻型改變，鼻樑也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多。

5.內臟和骨骼的變化

心臟處問題也是女性變老的一個表現，這是因為雌激素分泌減少導致的，經常會聽見女性喊腰酸背痛，其實這也告訴你你正在變老。

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