中醫這種藥材，腎虛肺虛脾虛通補，但有幾類人不能吃

山藥很常見，許多人喜歡煲湯時放入，滋味怡人。有人認為山藥是利水滲濕葯，也有人以為山藥是行氣補益葯，其實山藥屬於補虛葯，其亦能行氣但需要配伍其他藥材同施作用。

補肺虛：作用於肺部可增加肺氣兼能滋潤肺部，填充肺陰之虛。但補肺單用山藥其力量略顯不足，需要配伍其他補氣藥材，如人蔘、党參等方可增強效果。

補腎虛：人體腎氣虛的癥狀多表現為夜尿頻多、早泄滑精、腰膝酸軟等，山藥可補腎氣兼能滋腎陰，所以不少知名補腎方劑成分中均有出現山藥的名字。

補脾虛：脾失運化，水谷精氣都滯留於此無法升發傳遞，造成人體乏力不欲食，脾虛不運造成氣虛精神差。消渴與脾肺腎氣陰兩虛有關，山藥均可有效彌補。

山藥是體弱多病，營養不良患者的最佳補品，其含有多種營養成分，可以長期食用，但是這四類人群不適宜過食山藥：

1.乳腺癌、前列腺癌患者禁止食用山藥，因山藥中的薯蕷皂苷可催化合成荷爾蒙（雄性、雌性激素），影響治療。

2.有消化疾病（硬化、潰瘍）的患者，烹調山藥的時候盡量選擇蒸燉方式，減少醋熘或爆炒。

3.便秘人群不適宜食用山藥，山藥有收斂作用，燥化大便，不利於胸腹脹滿者。

4.山藥生吃有微毒，偏熱體質，容易上火的人群也不適宜食用。

人生不易，願您健康！

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