3個比熬夜更傷皮膚的壞習慣，很多人都在做，難怪敷面膜都白不了

熬夜傷皮膚，不用小編說大家也都知道吧，很多人一直告訴自己一定要在23.00之前睡覺，因為我們的皮膚需要美容覺，可是真的能夠做到的人太少了，雖然熬夜很傷皮膚，但是你要知道其實傷皮膚的事情不僅僅只有熬夜這件，我們的日常中有3個壞習慣比起熬夜來說更傷皮膚，很多人每天都在做，就算是敷美白的面膜都很難白的呢。3個比熬夜更傷皮膚的壞習慣，很多人都在做，難怪敷面膜都白不了

1、帶妝睡覺

很多人白天出門會化妝，但是晚上回來之後，因為很多事情，潦草的洗了一下臉，沒有卸妝帶著妝睡覺，導致自己的皮膚越來越差，要知道，晚上我們的皮膚在修復，如果吸入了彩妝的話，可是很容易讓我們的皮膚被堵塞，從而出現許多的肌膚問題的，所以在日常生活中無論我們是化淡妝還是濃妝都是需要卸了妝再睡覺的

2、天天敷面膜

敷面膜雖好，但是卻不能天天敷面膜，因為面膜的精華很高，如果天天敷面膜的話，很容易造成營養過剩從而出現一些肌膚問題，所以我們在夏天的時候，敷面膜盡量做到隔天敷一次就好啦。

3、不防晒

對於女人來說，不防晒這件事可能你每天都在做，我們日常無論什麼季節都是需要防晒的，如果防晒工作不做好，那麼想要皮膚變好也是很難的哦，因為空氣中除了灰塵還有紫外線，如果不防晒會讓我們的皮膚變黑。

如果夏季覺得塗抹防晒霜會破壞妝容，並且覺得防晒霜防晒比較麻煩的話，就可以選擇防晒噴霧，很方便攜帶，並且防晒指數也不輸防晒霜哦，還能很好的定妝呢。

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