蓮子加一寶，逼走了多年頸椎病，不花幾塊錢，再不知道就晚了！

最新 05-28

頸椎病很常見，十個人中有七八個人的頸椎都有毛病，只是有的人情況比較嚴重，有的人癥狀不太明顯而已。頸椎病比較常見的癥狀有脖子發僵發硬、手指頭髮麻、胳膊發酸、頭不能左右轉動等。這些都會給我們的工作和生活帶來極大的不便。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。

頸椎病會危害到身體的哪些部位？

1、頸椎病是一種起病緩慢的疾病，會引起單側胸大肌和乳房疼痛。去醫院檢查會發現胸大肌會有壓痛感，這是頸椎病的典型癥狀之一。

2、頸椎病早期的話，會有下肢麻木和跛行的癥狀。有些患者會在走路的時候感覺踏不到地面，像在踩棉花一樣，極個別的患者會有排便、排尿異常的癥狀。這是因為頸椎病會使得人體的頸椎骨刺壓迫到頸椎側方，導致下肢的功能受到影響。

3、頸椎病還會引起患者手腳麻木，這是為什麼呢？因為頸椎病的肥大增生會壓迫到頸部神經，很容易引起人體兩邊或者單邊的手指酸脹疼痛，並逐漸發展至上肢、前臂，嚴重者會引起整個上肢活動受限。

頸椎，連接著腦袋和身體，遍布血管神經；密集分布的淋巴結是人體排毒的重要通道。從中醫的角度看，頸部是全身經絡的貫穿之處，督脈、膀胱經、小腸經、膽經及三焦經等5條重要經絡都從這裡經過；頸椎後面的風池、風府、大椎等穴位，也是養生保健的重要穴位。由頸椎受損導致的病症，可能體現在全身各個部位。醫生指出，70%的頭痛都是由頸椎受壓迫產生的。偶然發生的耳鳴、非腸胃型嘔吐、運動後的胸悶、持續的食慾不佳……這些看似毫不相關的癥狀，都和頸椎受損有關係。

頸椎最怕「保持一個姿勢不動」。原來頸椎病的高發人群主要是電腦族、計程車司機等，他們長時間保持頸椎不動，頸椎的一至兩塊肌肉由於長期用力得不到休息，最後導致肌肉勞損，進一步誘發骨骼和間盤系統的頸椎病。但隨著手機的便捷化，頸椎病的高發人群逐漸轉移向了年輕一代，也就是最受不住手機誘惑的青年人。有調查顯示，現在去醫院看頸椎的病人里，年輕人越來越多。每10個頸椎不好的年輕人里，平均能有五六個手機不離手的，十足的『手機頸』。

為何手機一族成了現代的頸椎病高發人群呢？曾經有消息稱，美國的專家認為，頸部彎曲60度時，頸椎承受的壓力會達到45斤，相當於一個7歲兒童的重量。這是一個相當可怕的數值，要知道人體中，頸椎和活動量也很大的腰椎，是最容易老化和發生病變的脊椎。在人體解剖姿勢中，頸椎往前凸，呈現「C」型，當頸部維持正中姿勢，視線往正前方時，頸椎負荷最小。低頭使用手機，是和頸椎呈完全反方向的姿勢，讓頭部的重力完全落在頸椎上，後面的肌肉也跟著牽動，長此以往，久而久之，頸椎過度使用、容易麻疼，肌肉也會受到勞損。而在局部肌肉勞損的同時，還伴有局部受力過大的問題，等於是在高強度中勞損，病變以及損傷的情況會更快。

頸椎病不能根治，只能延緩退化

事實上，頸椎的病變一旦發生，就不可以逆轉了。換句話說，頸椎病是無法得到根治的，頸椎的退化是人體老化的一個自然過程，是不可能逆轉退化的過程，目前並無特效藥能使其完全恢復健康，臨床上只能去延緩它退化的速度，或是說預防它退變加速。但是患者朋友們也無需過於擔心，因為只要注意做好一些保健的工作，那麼此時還是可以很大程度改善頸椎疾病的癥狀，達到臨床康復效果。什麼是臨床康復效果？對於頸椎病，我們的所說的康復不是說要讓頸椎恢復到原來的狀態，而是讓頸椎保持長時間不發病或不出現明顯癥狀，這時候，就相當於康復了。目前九成以上的頸椎病患者都可通過保守療法輔以正確的鍛煉方法實現康復。但在頸椎病急性發作期，則宜局部休息，不宜增加運動刺激。如果有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時要局部限制運動，特別是頸椎後仰運動。而椎動脈型頸椎病患者進行頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

夏天有些人喜歡在空調房裡工作或休息，但是如果空調對著頸椎吹，周圍的軟組織容易產生病變，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後果。加之坐得太久還會造成頸部運動失調，從而使頸椎病的癥狀加重。我六年前就是這樣惹上了頸椎病，相繼出現了頸椎咔咔響、疼痛、僵硬等癥狀，一直採用熱敷、牽引等方式康復，時好時壞，2017年最嚴重的時候頭暈的無法走路，核磁檢查為頸椎4、5、6節突出。還好老公比較給力，在他同事那裡知道了個泰致銷貼，說是非物質文化遺產，是被國家認可的，我只用了一個月，那些疼痛和僵硬的感覺就消失了，頸部真的舒服很多了，我又堅持使用了一個月，頸椎痛真的已經消失了，到現在三個月過去了，頸椎病沒有再發作過了，有頸椎痛的朋友可以試試。

頸椎病的康復小秘方：

黃芪圓肉粥

原料：黃芪20克，桂圓肉20克，粳米50克，白糖適量。

製法：黃芪切片，置鍋中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗凈，取黃芪液及加適量水煮沸，放桂圓肉同煮成粥後加適量白糖即可。

作用：氣血雙補。適用於年老體弱、氣血不足型頸椎病。