高血糖對身體的危害極大，按揉這個穴位即可達到很好的降糖作用

對於糖尿病患者來說，最迫切需要解決的就是血糖問題。糖尿病長期存在的高血糖會導致各種器官，特別是眼、腎、心臟、血管等慢性損害以及功能的障礙，嚴重的損害了身體的機能。那麼，對於這種高糖久高不下的情況，我們該如何治療呢？

中醫稱糖尿病為消渴症，將糖尿病的「三多」謂「三消」，即多飲為上消、多食為中消、多尿為下消。其病機與虛、燥、血有關。一般認為，陰虛血燥為主，陰虛為本，燥熱為標。下面，我們將要說到的中醫治療消渴症之法-刺激意舍穴。

意舍穴，隸屬於足太陽膀胱經，取穴時，採取俯卧位，在人體的背部，當第11胸椎棘突下，旁開3寸處即是。意舍穴有外散脾臟之熱、健脾和胃、利膽化濕的作用，常被用來治療脾、胃、脊背等疾患。意舍穴還是一個治療糖尿病的要穴，中醫有「消渴身熱，面赤黃，意舍主之」的說法，這些都說明意舍穴具有很好的降血糖作用，能有效的防治糖尿病併發症的發生，可作為糖尿病的輔助治療手段。

刺激穴位時可採取點按的方式，用大拇指的指腹按在意舍穴上，以有一定的酸痛感為度，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，休息3秒後再按，一按一松為一個循環，重複10分鐘。還可以採取按揉的方式，用指腹按在意舍穴上，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，力度要柔和、均勻、滲透，以皮膚表面發熱發脹為宜。

最後，需要提醒大家的是，儘管意舍穴有降血糖的功效，但作為一種治療糖尿病的輔助手段，並不能完全代替降血糖的藥物。所以大家在平時按揉穴位時，還是要配合降糖葯共同達到降血糖的目的。

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