延參法師最近很火的一段話，多讀幾遍受益終身

1.往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮鬥一生，也沒能達到想像中的完美，但是人生的意義並不在於得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過；縱然人生葉落花飛，無悔。——延參法師

2.一個懂你的人，能帶來一段彼此愉悅的愛。一個不懂你的人，最終會讓你懂得一個道理：人生中，懂，比愛，更重要。人情就是一陣雨，下了，幹了。朋友就是一層雲，聚了，散了。閑愁就是一壺酒，醉了，醒了。寂寞就是一顆星，閃了，滅了。孤獨就是一輪月，升了，落了。死亡就是一場夢，累了，睡了。從生到死有多遠？呼吸之間。從迷到悟有多遠？一念之間。從愛到恨有多遠？無常之間。走正確的路，放無心的手。結有道之朋，斷無義之友。飲清凈之茶，戒色花之酒。開方便之門，閉是非之口口。——延參法師

3.人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。——延參法師

4.人生，只是一場場經歷，最後都化為一場場雲煙，包括我們自己，最後也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風裡，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。——延參法師

5.生活中不要拿自己的框架去要求別人，甚至是希望改變別人，不要奢望那些陽春白雪的願望，大家都能理解這世界最稀缺的物資是寬容，多少的苦惱都來自於自我的執著，那些可遇不可求的希望和盼望，還是少放在念頭、心頭、眉頭。這世間的路，能寬容才能活。——延參法師

6.人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。——延參法師

7.不要把生活看的那麼複雜，多什麼少什麼，愛什麼恨什麼，把所有的複雜都簡單化。端起飯碗感謝這美好的一天，心頭清閑感謝這曲折人間，想到的就是你活到的，放過的就是你擁有的，既然來著人間不糾結，那麼就活一場豁然開朗，或者大肚能容。煩惱又不給一分錢的報酬，何苦去替它履行什麼。——延參法師

8.人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕迹。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流雲過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。——延參法師

9.別等到物是人非後，才懂得珍惜；莫抱著記憶的殘片，在傷感中懷念。該做的事，不要拖延，錯過今日，簡單亦是奢望；該見的人，切勿隨意，失之交臂，相遇或為永訣。曾經很遙遠，能忘的，盡量塵封，少負重涉遠；未來還沒來，可想的，適可而止，多腳踏實地；唯當下最急，歲月匆忙，稍不留神，兩頭皆已成空。——延參法師

10.生活當中，我們常常陷入迷茫和困惑，甚至煩惱和痛苦，這取決於我們的心胸。把生活里的雞毛蒜皮一一都計算，統統不放過，那帶給命運的災難可想而知，佛門有句話：無常。悲觀的人，也許為快樂而擔憂；而樂觀的人，卻永遠在困難里慶幸。——延參法師

11.人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙雲。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。——延參法師

12.人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。傻與不傻，要看你會不會裝傻。——《繩命》

13.淡定看人生，寧靜做自我。人生充滿變數，定力如何，直接影響到人生的走向。所謂定力，就是對自己的控制力。定力好的人，謹言慎行，不隨波逐流，不放縱慾望，有所為，有所不為。因而常不被情緒左右，淡看名利得失，寧靜做自我，從容過生活。淡了，靜了，你的生活才會聽你的安排。——延參法師

14.生命的天空里，有風和日麗，亦有雲遮霧障。不是每輪艷陽都暖人，不是每片烏雲都下雨。既然決定不了命運的走向，那就踏實走過每一天；既然左右不了天空的變幻，那就悉心裝扮自己的心空。請相信：珍惜了，能擁有；付出了，有回報；走過了，不後悔。——延參法師

15.生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。——延參法師

16.人生是如浮萍，就是強顏歡笑也是很勉強。你可以給人生無限的貶義詞，但是人生在世間，不可以缺少積極和快樂。身在陋巷又如何，身份卑微又如何，並不妨礙我們快樂著，生活著。——延參法師

17.生命需要去體會，體會其真實意義。用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。——延參法師

18.生活的磨難，磨礪著古往今來，一切都不是上天的安排，並不是命運坑了誰，我們也並不是在等待幸運的座位，自己的生活，自己安排，學會和苦惱相安無事，別人是打醬油的，咱們是圍觀的。——延參法師

19.人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕迹。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流雲過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。——延參法師

20.給生活一種平靜、淡然的生活定位，不要把生活活成一場患得患失的煎熬，理解那句老話：猝然臨之而不驚，無故加之而不怒。——延參法師

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