成功只是過程，成長才是目的

美文 05-29

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三味文摘

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轉自公眾號：真情部落格（ID：ZhenQingBlog）

下個月，四年一度的世界盃比賽又要打響了，對於廣大球迷們來說，這無疑是一件可喜之事，一場期盼已久的視覺盛宴。作為廣大球迷的一員，我對此也是充滿了期待，想想就高興。

但今天我想聊點掃興的，也是歷屆世界盃中最大的遺憾，所有中國球迷的內傷，志存高遠卻又千年陪跑的——中國隊。

說起中國隊，多年以來早已被恨鐵不成鋼的球迷們貼滿了標籤，說啥的都有，其中持續時間最長的，就是「恐韓症」。

從1978年開始，一直到2010年為止的32年時間裡，中國隊從來沒有在國際A級比賽中贏過韓國。

要說贏不了巴西隊咱也認了，畢竟先天條件和技術水平都沒在一個level。可總是輸給韓國，中國球迷就受不了，人種膚色身高體重都差不多不說，實力上不弱也是有據可查的，比如，那些年中國曾多次贏過日本，而日本又多次贏過韓國。可為啥中國就贏不了韓國呢。

其實中國隊並不孤獨，類似的現象在其他項目的比賽上也有出現。

近幾年的國際羽毛球賽場，一直都是兩個巨星的舞台，一個是我們中國的超級丹，另一個是馬來西亞拿督李宗偉，都是羽毛球界不世出的偉大運動員。

論技術水平，很多專業人士都認為，李宗偉比林丹更加細膩全面。可一到賽場上，李宗偉就開始充當林丹奪冠路上的背景角色，13年來，幾乎每次在關鍵比賽遇到林丹都會輸球，3次奧運會亞軍，4次世錦賽亞軍，都是拜林丹所賜，無厘頭的不行。生在林丹的時代，對李宗偉是殘酷的。實力上不弱，可就是贏不了，難道這就是命？

中國隊再差也是國家隊，李宗偉再輸也是世界級，咱們平頭百姓也很難說出個所以然來。就說咱們自己吧，一到關鍵時刻就掉鏈子的經歷相信你也一定不會陌生。

本來有實力考高分的，卻因為過度緊張而發揮失常；在心儀的異性面前，總擔心自己哪做的不好，導致用力過猛而最終被嫌棄；面試的時候由於太想表現自己，反而弄巧成拙，與渴慕已久的職位失之交臂......

如果我勾起了你對童年痛苦經歷的回憶，還請見諒，我並非故意，但卻是有心的。

很多時候我們失敗，不是實力不夠，而是太想得到自己想要的那個結果了。最慘的就是，越想得到越得不到，越得不到越想得到，最後給弄出個「恐x症」或者「逢...不勝」來，那就要命了。寫這篇文章之前剛看到一條新聞，今年高考，有位「同學」正在準備第22次上戰場。

誰都知道這是個心態問題，在關鍵時刻，也許有人會勸你，要有平常心，大事面前要有靜氣，在我看來這都是片湯話，人都有個七情六慾，你說平常心就平常心，有靜氣就有靜氣了？

怎麼才能做到呢？

兩種思維、兩種人格

斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克在做了大量、嚴格的心理學實驗之後，得出了一個關於

「思維模式」

的理論，這個理論已經非常成熟了，在業界也被廣泛認同。

根據這個理論，可以把人的思維模式分成兩種。

一種是「成長思維模式」，認為好的學習成績、高水平的技能是可以通過不斷努力、不斷學習獲得的，天生的智力條件並不能決定什麼。

一種是「固定思維模式」，認為相比於後天的努力，天賦對人的影響更能起到決定作用，先天條件的優勢，是你再怎麼努力都無法彌補的。

卡羅爾說，「成長思維模式」更能促進人的成長。

在一個包括卡羅爾在內的23位心理學權威人士主導的實驗里，來自65個中學的一萬多名學生被分成了兩組，一組叫「實驗組」，一組叫「控制組」；

實驗人員讓這兩組學生分別觀看一段25分鐘的視頻，實驗組觀看的視頻里告訴學生們，人的智力並不是固定不變的，即使你智商一般，但只要努力學習也能取得好成績，而且還會變得更聰明；

而控制組觀看的視頻里則沒有這部分內容。

結果在學期結束的考試中，實驗組學生的平均考試成績比控制組有顯著的提高，而且更願意選擇有挑戰性的課程。

研究人員認為，如果一個人從小到大長期被灌輸，或者受到某種思維模式的影響，最終很可能會形成某種特定的人格。

固定思維模式會形成「表現型人格」，「成長思維模式」則會形成「進取型人格」。

表現型人格的人，在面對一個艱巨的任務時，會把它看成是一個評估他「行」還是「不行」的測試，他們特別在意事情的結果，總是擔心萬一失敗了別人會怎麼評價他們，所以很難接受失敗，會不自覺地把任務當成威脅。

而進取型人格的人，潛意識裡會把每一個挑戰都看成是一次學習的機會，他們看重的，是自己的變化、自己的進步和成長，而不是過分在意自己當前的表現，或者想證明什麼；他們知道任何事情想要做好都是有一個過程的，只要持續不斷地刻意練習，一切都會好起來。

由於心理壓力過大，經常在關鍵時刻掉鏈子的，大多都是表現型的人。進取型的人因為沒有心理負擔，做事情更加專註和投入，在經歷大場面時更有可能超水平發揮。

有一年，普林斯頓大學拿剛入學的大一新生做了一次心理測試，給這些學生又增加了一次考試，同樣是把他們分成兩組，學校對其中一組學生說，我們需要再次確認你們是否真的夠資格上普林斯頓，而對另外一組說，這次考試的目的是要看你們還有多少潛力有待挖掘，結果第二組的學生的平均成績比第一組高出20%。

很多關於怎麼教育孩子的書里都說，家長平時要想鼓勵孩子，最好不要誇孩子聰明，你要為著他們在某件事上付出和努力而誇獎他們，其實就是這個道理。

什麼更重要

看來人生要想不斷精進，有好的表現，還真得有點成長思維，培養出一種「進取型人格」。

關鍵就在於，你要養成一種習慣，無論現在亟待解決的問題是什麼，面臨怎樣的考驗，都要把終局定位在自己的成長上，而不是你的表現如何、會失去什麼，或者別人會怎麼看。

平時我們總以為表考試很重要、表白很重要、比賽很重要、打仗很重要，其實這些事情本身一點都不重要，因為在正式開始之前，結果都已經定了。你唯一能從中獲得的，就是從中找到自己的不足，知恥而後勇。

受人類本能的驅使，我們經常會混淆手段和目的，錯把自己想要的、當成真正需要的。

當你把某件事或某個人看得特別重要，以至於說覺得沒有就沒法過了，通常是出於兩個原因，一是它其實沒有你想像的那麼好，很多都是你自己腦補的；二是眼界太小，沒見過更好的東西，貧窮和短淺限制了你的想像力。

青澀的年代，曾為追不上的女孩而苦惱，當時假如你突然實現了一個億的小目標，肯定瞬間就敞亮了，不是說你庸俗，而是你的眼光會隨著眼界而改變。

記得上學那會兒，有個非常優秀的師兄，研究生畢業時特別想去微軟和IBM工作，當時這兩家公司在IT界的地位就像中國高校中的北大清華一樣讓人高山仰止，結果兩家公司都沒要他，一度情緒非常低落，無奈最後加入了深圳的一家中型互聯網公司，後來據說當時因為他去的早有股份，公司上市後直接財務自由了，目前在做投資。當初他加入的那個公司的名字叫——騰訊。微軟和IBM，現在雖然依舊是巨頭，但早已不是業內翹楚了。

明朝大聖人王陽明參加科考落榜，回到家把自己關在屋裡好幾天不出門，他老爸實在於心不忍，勉勵他說，兒子，彆氣餒，這次不行咱再復讀一年；王陽明回答說，我不是因為沒考上而鬱悶，而是發現居然這點小事就讓我感到鬱悶而鬱悶，說完就出去了。時間過去了幾百年，我似乎現在還能聽到他老爸獨自在屋裡心碎的聲音。

這就是一種最典型的進取型人格。

現在，沒人記得王陽明擔任過什麼官職，但沒人不知道他的思想對後世的影響力。

有過一定人生閱歷的人都知道，這個世界上沒有什麼是不能沒有的，除了——成長。成功當然很好，但那隻不過是某一時刻的狀態，成長才是永恆的主題。

你對現狀所有的不滿，本質上來看，無非是過往的積累不夠，要想改變現狀，唯一的辦法就是把當下作為起點，開始積累、進步，著眼未來，活在未來。雖然漫長卻是最近的路，就像查理·芒格的那句名言，

想得到一樣東西，最可靠的辦法，是讓自己配的得上它。

到時你會發現，成長最大的好處，不是幫你解決問題，而是讓你的問題，不再是問題。

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