血管清道夫，你真的會用嗎？

三七，葯食兼用的好東西。受到越來越多的養生人士、女性的歡迎，每天一勺三七粉，會給你身體帶來哪些驚喜變化呢?

吃一堆葯，不如每天一勺三七粉。

三七是著名的「血管清道夫」，用來保養心血管非常有效，三七調理三高，吃一堆要，不如每天一勺三七粉!

調節血脂

三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。

調節血糖

三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人蔘皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經實驗證明，可以用於治療非遺傳性的糖尿病。

調節血壓

三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人蔘皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發生率。

三七強大的活血化瘀功效，是心腦血管疾病的剋星。

它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，促進血液健康，有效防治心血管疾病。

好的三七吃一個月後，就能感覺到變化，吃90天，擺脫西藥的控制，服用三七，拿回你健康的本錢。

一種病，一個量

用於補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早晚用熱開水加紅糖沖服，30天為一療程;或將肉湯盛在碗里，放一勺三七粉，也可以在煲湯加適量三七，與湯同煲。

用於活血化瘀以生三七粉，每日服2次，每次服3克，早餐後晚餐前用溫水(40℃以下)加牛奶或蜂蜜水沖服。30天為一療程。女性長期服用可美白淡斑、清除血液毒素。

預防高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。

預防胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。

預防心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉後可停服;有的合併高血壓者，服後血壓緩緩下降，此法服用時間為30天。

預防冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

預防頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經絡、祛風除濕。

保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。

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