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油條配上水果,不一樣的體驗!你有嘗試過么?

脆脆的油條加上水果的搭配,營養又美味,挑戰你的味蕾。

繽紛水果油條沙拉

食材:油條一根 草莓三四顆 獼猴桃2個 玉米一根 沙拉醬適量。

做法

1.油條切快。然後放入烤箱中層10分鐘後拿出。

2.把水果都去皮切丁,玉米粒用刀切下,水裡煮熟撈出備用。

3.將沙拉醬舀一點加入裱花袋,將油條放入碗中舀入沙拉醬攪拌均勻。

4.將攪拌均勻的油條放在容器中,再放上獼猴桃哦、放上草莓、再加一點玉米粒。

5.最後在加上自己喜歡的沙拉醬就完成了。

小貼士:水果可以自己喜歡吃什麼加什麼

油條也可以不烤,但是烤過之後脆脆的會更好吃。

創意水果沙拉

食材:草莓幾個 火龍果半個 梨半個 酸奶一盒 沙拉醬適量 煉乳一勺。

做法

1.先準備一個梨去皮切成小塊。切半個火龍果,將中間的果肉都挖出去留下皮。

2.將挖出的果肉切成小塊,準備幾個草莓洗乾淨切成兩半,把所有的水果都放到碗里。

3.加一勺煉乳,在倒一盒酸奶。準備沙拉醬,擠到上面攪拌均勻,放在之前火龍果外皮中,水果沙拉就做好了。

小貼士:如果沒有煉乳加糖也可以。

果醬沙拉

食材:香蕉 橙子 沙拉醬 。

做法

1.香蕉,橙子剝皮切成塊。放在碗中加入沙拉。

2.再撒上果醬就成了。


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