這種實惠的美容聖品，排毒養顏，還很便宜，女人家中常備！
美容
05-29
這些便宜又實惠的美容聖品，排毒養顏，吃出好氣色，聰明女人家中常備！
1、黑芝麻
黑芝麻中含有豐富的胱氨酸和B族維生素，可增加皮脂分泌，改善皮膚彈性，保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。
2、枸杞
中醫認為，枸杞有「補精氣諸不足，易顏色、變白，令人長壽」之功效。若能在工作間歇期飲上一杯紅潤甘美、味如葡萄的枸杞茶，可算得上現代女性善待自身的一種完美體現。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質，能改善皮膚營養，保持皮膚細嫩光滑。蜂蜜采百花之精，有「女性美容聖葯」之美稱，經常服用可使人「面如桃花」。
4、紅棗
紅棗被譽為「活維生素丸」，其中所含的維生素C能抑制皮膚中某些物質的氧化作用，減少黑色素形成，可延緩和逆轉皮膚的衰老。俗話說得好：「一日吃仨棗，終身不顯老」。
