佳麗護膚記——敏感肌夏日補水三個小技巧！

如果說我冬天的護膚訴求是修復保濕，那麼我夏天的護膚訴求除了防晒當然就是補水補水補水！！

重點：敏感肌切記頻繁敷面膜。然後就有很多寶寶問我，「可是不敷面膜怎麼給皮膚補水啊？」「對學生黨來說敷面膜是最便宜的補水辦法了啊」，這些說法我真的是聽不下去了，現在很多寶寶都被網路上鋪天蓋地的面膜護膚法洗腦了，我必須再次強調下：薄皮敏感肌千萬不要過度頻繁敷片狀面膜，不是不要用，但是真的要少用！

那麼敏感肌不敷面膜怎麼給皮膚補水？今天我來教大家幾個我自己比較喜歡的辦法，安全、有效、性價比也高！

1、 用噴霧補水。

方法：晚上洗完臉以後，用噴霧持續噴臉，並且用手拍打吸收，吸收完了以後再噴，持續15分鐘，給皮膚補充大量水分。

注意：1、手部一定保證乾淨。2、一定要用手輕輕拍打臉部讓噴霧被皮膚吃進去，如果光噴完就不管了的話，噴霧都會掛在汗毛上蒸發掉。3、噴完以後一定要跟上精華面霜鎖住水分哦。

噴霧推薦：目前我用的是歐緹麗大葡萄噴霧，算是我用過的噴霧中最好用性價比最高的了，非常適合敏感肌膚，味道也不錯很天然的感覺哈哈哈。而且裡面有葡萄成分而不僅僅是溫泉水，溫和舒緩，非常適合用作基礎補水。不過沒有噴霧的寶寶也可以選擇用爽膚水來代替噴霧做這個補水的步驟哦。往下看~~

2、 爽膚水補水。

方法：用爽膚水代替噴霧給皮膚補水。我的方法是選擇清爽舒緩的爽膚水裝在分裝瓶里，噴在臉上，也是持續10分鐘並且拍打皮膚吸收水分，每周2次就好。後續也一定要用精華面霜鎖住水分，第二天起來皮膚水噹噹的，喝飽了水的感覺。比用片狀面膜效果好n倍，且對角質層也完全沒有傷害~

爽膚水推薦：爽膚水我用過的大概得超過15種了，每個季節同時開封的爽膚水也都有3-4種，分別用於不同的步驟。目前我開封的爽膚水裡最適合夏日純補水的就是Kiehl』s的金盞花水，這款水算是我的護膚道路上啟蒙爽膚水了。。。。屬於我用的第一款專櫃品牌的護膚品了，當時是被一個愛長痘的小姐妹安利，據說裡面含有天然金盞花萃取成分，且不含酒精，可以消炎鎮靜皮膚，舒緩敏感肌膚。這瓶是我第二次回購了，夏天到了我非常喜歡用它來給皮膚做基礎的補水，我的用法就是用它噴臉給皮膚補水，而且它當作二次清潔水我也很推薦哦。

估計會有很多寶寶問金盞花水、蘑菇水和流金水的區別。在我這裡這三款水各司其職：

蘑菇水比較適合愛長大紅腫痘痘的人，可以濕敷，給皮膚滅火，也可以緩解泛紅的皮膚，適合痘痘肌膚、敏感肌膚（曾經用掉過不下10瓶，便宜大碗，對於現在不怎麼長痘痘的我來說已經不太需要了）；

流金水比較適合皮膚粗糙的妹子，早晚堅持使用可以細膩皮膚，剛開始用的時候皮膚細膩了一個檔次！皮膚粗糙的妹子可以試一試，適合各種膚質，保濕效果也不錯。但是據說裡面有酒精，不過我用著完全沒問題，目前覺得會回購一輩子；

金盞花水比較適合敏感肌膚、痘痘肌膚、偏油皮膚。質地最為清爽，是這三款爽膚水裡最基礎補水的爽膚水（其他兩款都不建議用來持續噴臉），而且舒緩的效果很好，噴個十幾秒外加拍打皮膚後，臉部真的水嫩嫩的，因為皮膚喝飽了水所以毛孔都顯小了，不過注意的是因為它質地最清爽，所以干皮後續一定要擦精華面霜鎖住水分哦！！不然之前補的水就前功盡棄啦。

3、 純露敷臉

方法：用純露敷臉也是我很推薦的敏感肌膚補水辦法，而且大家可能都猜不到，我曾經堅持用玫瑰純露敷臉堅持了三年，基本是每天都敷大概30分鐘，效果真的很好，皮膚水嫩回到18歲。不過後來上班以後沒時間，而且沉迷於研究修復角質層保濕皮膚所以也就沒堅持下來敷純露的習慣了。。

注意：選擇純露真的很難，一定要選擇最天然的純露，就是玫瑰花瓣的蒸餾水，不要添加任何其他成分，這種最純最天然的純露才可以用來天天敷臉，如果加了防腐劑or其他亂七八糟的成分的純露都不可以用來天天敷臉哦！！這裡就不推薦純露啦，因為最近幾年我對純露都沒什麼研究了。。。。。

以上就是我自己用的敏感肌膚補水的3個小辦法，希望對大家有所幫助，最後再說一遍，敏感肌膚們真的不要再天天敷片狀面膜了！！！（老粉應該不用我再解釋為什麼了）。。。

祝大家皮膚越來越好哦~~

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