這幾種輔食幫助寶寶長高，堅持經常吃孩子想矮都不行！

現在，生活水平越來越好，人們也越來越注重健康，早餐的質量也越來越被重視。雖說我只是一個平凡的媽媽，有的只是普通的廚藝，做不出多麼多麼全面、多麼多麼營養餐，但我愛護家人的心，和天下所有的媽媽都是一樣的。一直以來，都用心為家人做好這重要的一餐。現在是，以後也是，無論怎樣，家人的身體才是最重要的，健康是一切財富之首。這幾種輔食幫助寶寶長高，堅持經常吃孩子想矮都不行！

菠菜銀魚雞蛋面

將雞蛋打散，製成蛋液，備用。菠菜切段，麵條折成小段。鍋中放適量水，加入食用油、鹽、雞粉，撒上洗乾淨的小銀魚，煮沸後倒入麵條。中小火煮約4分鐘，攪拌幾下，倒入切好的菠菜。攪勻，煮至沸騰；倒入備好的蛋液，邊倒邊攪拌，使蛋液散開，煮至浮現蛋花。盛出煮好的麵條，裝碗。

茶樹菇煲牛骨

茶樹菇切段；開水鍋中倒入洗凈的牛股段；淋入料酒，攪散，煮沸，除去血水，撇去浮沫，撈出。砂鍋中注入清水燒開，倒入牛骨，放入薑片、茶樹菇，淋入少許料酒， 用小火燉煮2小時至熟，加入少許鹽、雞粉，攪勻盛出煮好的湯料，裝入湯碗中，撒上蔥花即可。

豆角豆腐糊

開水鍋中，放入豆角，煮至斷生，撈出，瀝干。焯煮好的豆角剁碎，洗好的豆腐壓成泥狀，備用。開水鍋中，倒入備好的米碎、豆腐。再倒入焯過水的豆角，攪拌勻。燒開後用小火煮約30分鐘至食材熟透，攪勻。盛出鍋中的食材，裝碗即可。

喜歡小編的話，可以關注小編！減肥的路上我與你同在！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！