深度剖析造成孩子厭學的根本原因以及解決辦法
深度剖析造成孩子厭學的根本原因以及解決辦法（下篇），即本文從對人的天賦的認知、養成良好的飲食、睡眠習慣、以及內在壓抑情志疏導四個方面進行分析，給出糾正孩子厭學這一現象的解決辦法。
通常父母通過觀察孩子學習興趣不濃厚、學習成績不理想，就得出孩子不喜歡學習、甚至厭惡學習這樣的一個結論。後面悲催的事情就發生了，家長無論和孩子交流什麼問題，最終都能夠繞到孩子學習上面來。提高孩子的學習成績是所有話題的主旋律，不知道孩子學習發生障礙的根本原因所在的父母，成功地引發了一場與孩子之間的「戰爭」，甚至持續多日的冷戰。
在給學生做心理輔導發現，有更多的現象表明了一個孩子對學習不感興趣，這些現象有：做作業會無意識地發獃、走神，一呆就半個小時一個小時；做某個學科作業就會頭疼頭暈，真的是生理上大腦會疼；玩起遊戲看起手機看起球賽唱歌精神飽滿，一坐到書桌人就沒有精神，提不起勁；還有的早上去學校拖延，總有東西沒有準備好。總之做學習相關的事情的時候，孩子就不在狀態。
父母是對孩子最親密接觸的，如果日常中發現孩子有這些情況，父母就需要多個心眼，去反思平常哪些方面做偏了，以便及時糾正認知和行為。
本文從對人的天賦的認知、養成良好的飲食、睡眠習慣、以及內在壓抑情志疏導四個方面進行分析，給出糾正孩子厭學這一現象的解決辦法。
一、人的天資，生而不平等
道德經云：「上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之，不笑不足以道。」
在這裡，老子講了上士、中士、下士各自「聞道」的態度：上士聽了道，努力去實行；中士聽了道，漠不動心、將信將疑，下士聽了以後哈哈大笑。上、中、下不是等級制度，而是其思想認識水平的高低。對世界的認知、對知識的領悟，很多是靠天份。
莊子說：「其奢欲深者，其天機淺。」這句話反過來說，也成立，其天機淺者，其奢欲深。所謂奢欲深者，是指慾望過高過大，深陷慾海之中不能自拔的人。所謂天機，簡單講是指人的智慧和靈性。人的智慧和靈性，可以通過後天少量的反省去開啟，但是能開啟多少不取決於讀書的多少和深入程度。
邵雍《戒子孫文》：「上品之人，不教而善；中品之人，教而後善；下品之人，教亦不善。」
父母如果能對孩子的天資和興趣愛好，有一個比較客觀的認識，就不會打雞血似地去監督孩子學習，去和其他孩子進行攀比。有時候看別人家的孩子，橫看豎看360度看，都是優秀孩子，那是因為這孩子本身就是上品之人。如果自家孩子是中等資質，想想辦法還是可以去引導去教育的，因此把主要精力放在中等資質的孩子身上，這樣效率也最高。
二、脾胃是後天之本，是一切學習工作活動的基礎
兵馬未動，糧草先行。人的物質基礎是精氣神，精比較充足，氣化效率就比較高，這樣精變成氣，氣匯聚到大腦，表現會氣血供應充足，源源不斷，這種情況下，大腦就是清明、輕盈，更不會胡思亂想了。物質基礎充足，氣化運轉良好，這個時候人的精神狀態看起來就是神采飛揚，朝氣蓬勃。反之，就是無精打采，做什麼事都提不起勁。
脾胃是後天之本，一個孩子的健康程度，取決於媽媽的廚藝和為孩子提供的飲食合理程度。《黃帝內經》云：「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。」家長可以對比上面膳食配伍原則，反思給自己家孩子都吃些什麼了。
父母在對待孩子飲食上特別大方，只要覺得有營養的食物都想盡辦法買來給孩子吃。其實中醫里的營養，營是指營氣；養，是營氣以為濡養之意，營氣就是血，水谷精微之氣化汁而來的，水谷精微之氣來自於五穀和水。
穀物，也就是植物的種子，是最有營養的。自然界中，植物的種子，裡面蘊藏著無盡的生機之氣。讓孩子好好吃大白米飯、麵食、五穀雜糧，少吃一些離奇的食物，少喝些寒涼的牛奶、少吃些水果，多吃些容易消化、吸收的食物。
家長們與其研究哪個興趣班好，哪個地方又有什麼親子活動，還不如花精力去做些可口的飯菜。
三、深層次睡眠，是天地在給人補充能量
人的身體內部運作機制是和天地同頻的，人的陰陽二氣和天地的陰陽二氣的此消彼長，是同步的，太陽出來就醒、起床；太陽落山，就開始備睡覺了，天黑透了，就入睡了。
一次好的睡眠是什麼樣的呢？倒頭就睡著，不知道如何睡著的，睡著的過程猶如死亡；早上五六點突然就醒了，醒來以後特別想起床，因為這個時候再躺著身體就會很不舒服。起床之後，頓覺神清氣爽。
人體的十二藏，和天地的十二時辰，剛好一一對應。見下面的這個子午流注圖。天地間，萬物都遵循生長化收藏之道，人體和天地同構，體內的臟腑也是遵循生長化收藏之道的。
夜裡11點至凌晨1點，這個時候是膽經當令。子時一陽生，是膽氣一陽生，相當於種子開始生長。如果這個時候，孩子們還在燈下苦學、寫作業，就錯過了身體陽氣生髮的時刻，到了第二天早上，起床還都是哈欠連天。睡不夠，會導致很多問題，比如脾虛，肝血不藏，日積月累，孩子身體體質就弱了。
除了完成學校的作業以外，家長不要再給孩子額外安排作業、各種興趣培養活動了。讓孩子早早地、美美地進入深層次睡眠，這樣第二天孩子就又可以精神抖擻地進行學習活動。
人與人的競爭，歸根結底在於身體的競爭，在於人的精氣神的競爭，精足氣足神全，這孩子一定會是佼佼者。對於學生來說，建議每天晚上11點之前必須要睡覺了，保證有一個深層次睡眠。
四、內在壓抑的情緒，需要正確地疏導出來
孩子吃啥都嘛嘛香，倒頭便睡著，身體的物質基礎都打得很深厚了。可孩子還是更喜歡玩手機玩遊戲啊，不愛與同學交往不愛聽課不愛學習，這怎麼回事呢？
人還有一個層次是心神，心不靜，神散亂，專註力就很差，自控自律能力就會差很多。
舉個例子，一個高二的男生，他無法看黑板，原因是不敢看班主任的眼睛，覺得這雙眼睛非常的害怕，只要和老師的眼神接觸上，身心就會緊張，手心會冒汗。這個孩子在腦科醫院被診斷為精神類疾病。但孩子非常清楚自己的問題，他堅持不吃精神類藥物，在我這裡通過氣神層面的療愈治好了這個棘手的問題。
《黃帝內經.靈蘭秘典論》：「主明則下安，以此養生則壽，歿時不殆，以為天下則大昌；主不明，則十二官危，使道閉塞而不通，形及大傷。」
長期不良的精神刺激，耗散人體精神氣血，使五臟所藏之精氣失調，產生氣滯氣結，血瘀血凝，使身體氣機不暢。長期受到的不良精神刺激，又導致五髒的情志失調，憂鬱悲傷、焦慮憤怒、嫉妒怨恨之類的情緒情感，如果沒有通過正確的方式抒發出來，那麼無一例外地全部被身心好好地收藏著呢，日積月累，總有一天以身體的疾病、某種精神心理反常現象表達出來。
這種情況需要調神，使心安定，心安則不懼。治神則先治心，蓋心為神主，主明而下安。
《黃帝內經.上古天真論》：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。」這16個字正確的理解是用來指導修真的、明大道的，當然也可以用在修身齊家方面。
給孩子打造一個溫馨寧靜的家庭環境，父母之間不要吵吵鬧鬧，爸爸媽媽對孩子不要太多講道理、嘮叨，讓孩子的心安、神住，這是對孩子最好的愛。
作者簡介：安安，浙江大學工學碩士，選修心理學。在國際某知名通訊股份有限公司從業多年，業餘從事心理諮詢公益，潛心專研正統的華夏思想和文化。現全職學中醫，專職做心理諮詢，將岐黃老莊之道引入心靈療愈，在氣神的層面進行治療，快速地解決心靈問題。
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