茄子的做法千百種,我獨獨寵愛這種方法,配著它幹掉兩碗米飯
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05-29
茄子是我們日常會食用到的食物,做法也有很多種,都很好吃,我最愛這種做法,有魚香味卻沒有魚,有肉香卻又不容易找到,而且特別的下飯,做法又比較簡單。
做法:1 茄子清洗乾淨切成條狀,加鹽揉搓一下腌制15分鐘左右。搓鹽後會殺出水分,瀝干水分,撒上一層干澱粉抓勻。
2 五花肉剁成肉餡兒,加入白鬍椒粉,生抽,料酒干澱粉抓勻腌制10分鐘。
3 鍋中倒油,油熱以後倒入拌了澱粉的茄子條,煎至兩面金黃後撈出。不用油炸,少用油更健康。
4 鍋中留底油,倒入腌好的肉餡兒炒一下,肉變色以後加入蔥姜蒜沫,豆瓣醬,生抽,糖鹽炒出魚香味。
5 魚香味出來以後倒入煎好的茄條用鏟子翻炒均勻即可出鍋。
出鍋時上邊撒點香蔥碎會更加好看。不過在家做的,一般還沒等撒上香蔥碎,老公就端上餐桌開吃了,這個菜有魚香,肉香還有茄子的清香,非常好吃,跟米飯更是絕配。做法也簡單,給你的家人做一下吧。


※家有寶寶和老人怎麼做飯,食材做好巧搭配,營養美味可兼得
※周末回娘家,老爸老媽做了這幾個菜招待姑爺和外孫,他倆吃個肚圓
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