父母走了99步剩下的1步讓寶寶自己走吧

不但攝入充足的營養，還要學會自己進食，不要小看自己吃這個問題，如果早期得不到訓練，可能會影響寶寶的吞咽能力和吃飯的樂趣。吃是人的本能，但有的家長自以為疼愛孩子而剝奪孩子吃飯的機會，這對培養孩子養成良好的生活習慣也是非常不利的。

11個月的寶寶，由於自己還不會使用勺子或筷子，更多的還是用手抓，所以應該給寶寶方便用手拿的食物來訓練孩子自己吃飯的技巧。米飯、麵條、肉類、蔬菜，都可以做成方便孩子手拿的形式，而不是非常整成湯湯水水的，後面逐步讓寶寶嘗試用勺子進食，經過一段時間練習，有的寶寶在1.5歲左右就會使用勺子進食。

所以，盡量給寶寶創造方便自己進食的機會，多鼓勵孩子自己進食，通過一段時間訓練孩子就能比較順利吃食物，隨後慢慢學會用勺子及筷子吃飯。

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