健身房著火,依然要練完最後一組,不愧是健身魔人!
最新
05-29
一頭狂放不羈的金髮,鼓起的肌肉彷彿要爆炸,猶如雷神索爾在世,這就是健身魔人約翰康。健身魔人約翰康本來是一個雜技演員,接觸健身之後,他如魚得水,開始各種花式健身,網友嘖嘖稱奇!他力量與柔韌性兼備,猶如體操運動員一樣在健身,在社交平台上擁有70多萬粉絲。
健身魔人約翰康不是白叫,不僅他的健身方式很魔幻,更因為他對健身的痴迷與瘋狂。據說,有次健身房著火,他沒有馬上離開,而是再練完最後一組再逃,就是這麼魔性。自從那次之後,他竟然經常上演火中健身模式,據說這樣可以激發自己的潛力與爆發力!不過,作為普通人,千萬不要模仿!
來感受下約翰康日常的健身方式,就知道他為什麼很魔性了。普通的卧推,他覺得不夠好玩,不夠刺激,竟然用彈力帶當卧推凳,這個難度瞬間就上去了,不僅需要力量,還需要超強的控制力和平衡感:
GIF
雜技演員出身,即使一身肌肉,依然靈活得不像話,旋轉跳躍彷彿沒有地心引力:
GIF
一邊喝咖啡,一邊深蹲,愜意又逍遙,看似輕鬆,實則需要很強的力量和平衡感:
GIF
雜技演員玩健身,有點腦洞大開的感覺:
GIF
家庭聚餐,他一邊吃飯,一邊舉杠鈴,家人竟然十分淡定,看來他們已經習慣了:
GIF
健身魔人不是白叫,約翰康把雜技融入健身,健身方式十分魔性。他經常瘋瘋癲癲,十分搞怪,但是各種搞怪中又現實了他驚人的力量、爆發力和柔韌性!


※身材是私教最好的名片,過節度假也不能懈怠!
※愛騎行的姑娘,身材原來那麼好!
TAG:AFitBody |