肝臟受損，指甲會有2個明顯的信號，很多人都忽視了！

肝臟是人體一種非常重要的內臟器官，肝臟健康是人體健康的重要組成，如果肝臟出了問題，人體就會有一系列的不適癥狀，感受到比較大的痛苦。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。下面我們就來看看肝受損時，指甲出現的2個明顯的信號，很多人都忽視了！

肝不好時指甲上會有2個信號

1，半月痕消失

平時關注指甲的朋友們應該都知道在我們的指甲上有一塊白色的類似月亮的白點，我們稱之為半月。身體健康的人的手指甲往往是比較光滑潤亮的，還會有一定數量的半月痕存在。如果人的肝臟出了問題，就有可能導致半月痕消失，並且出現一些異常的褐色的紋路。此時，人的身體可能不會有非常嚴重的不適感，但是人們也要引起相當的重視。

2，指甲淡白

我們健康的人的指甲是光滑，且呈粉色的，然而指甲呈淡白色，多半是肝不好的癥狀，若是肝血不足，指甲就會失去養分，就會導致指甲淡白、凹凸不平。另外，脾胃不和、氣血不足，肝血失於內涵往往是主要原因。指甲淡白的話需要及時補血養肝，以防肝臟病變。此外，如果指甲比較脆，容易劈裂，在表面肝血不足、筋失所養。

常吃哪些食物對肝好

1，檸檬

檸檬是我們所熟知的一種水果，很多女性都喜歡用檸檬泡水喝，檸檬是美容妙品。檸檬含有豐富的維生素C和維生素AB1B2，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分。此外，我們都知道檸檬是一種非常健康的酸味食物。酸味食物通過肝臟代謝後會變成鹼性，這樣就有助於在我們的身體內形成鹼性的環境，對我們提升身體免疫力有非常大的好處。經常食用檸檬也可以幫助我們保護肝臟。

2，黃瓜

黃瓜中含有非常豐富的氨基酸，這些物質對於肝臟疾病有非常優秀的治療作用。因此，喝酒的時候食用一些黃瓜，可以起到預防酒精中毒的作用。現代醫學研究證實，黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑製糖類物質在體內轉變為脂肪，脂肪肝患者多吃黃瓜可起到很好的防治作用。

我們都知道，肝臟是人體中藥的解毒器官，具有製造和分泌膽汁、凝血、代謝等功能，是人體防禦系統重要的一環。而如果肝臟出現問題，身體也會出現一些癥狀。所以如果肝臟功能下降，導致肝毒得不到代謝時，指甲就會出現一些癥狀，因此，日常生活中一定要重視養肝護肝！

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