捏脊療法好處多，細數對身體的五大好處，你會做嗎

我們很多人都聽過捏脊療法，尤其聽過小兒捏脊，捏脊療法好處特別多，對身體健康也特別好，捏脊療法你做了嗎？在家做個健康的保健醫

捏脊

捏脊療法對身體的好處

1調理臟腑，提高免疫力

捏脊

捏脊療法通過捏提等法作用於背部的督脈，足太陽膀胱經。由於督脈總督諸陽，背部足太陽膀胱第一側線分布區又為臟腑背俞穴所在，「迫藏近背」，與臟腑密切相關，所以捏脊療法在振奮陽氣、調整臟腑功能方面的作用比較突出。近年來的實驗觀察證實，捏脊能提高患兒的血紅蛋白、血漿蛋白、血清澱粉酶指數，加強小腸的吸收功能。通過複雜的神經體液因素，提高機體免疫功能。

2調理脾胃

捏脊

胃腸疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饑飽，如果吃了過多高能量的食物，如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物，會因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能，形成積滯、厭食；消化不良還可能引起腹瀉；其他感染性腹瀉會遷延變為脾胃虛弱。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療

3預防咳嗽，感冒

捏脊

肺系疾病孩子反覆感冒、咳嗽，西醫稱為免疫功能低下，中醫則認為是小兒衛外功能薄弱，陰陽不調。捏脊通過刺激督脈和膀胱經，能調和陰陽，健脾理肺，從而達到提高免疫力、減少呼吸系統感染的作用

4夜啼

捏脊

夜啼，睡眠不安中醫有句古話：胃不和則卧不安。捏脊療法能調理脾胃，使之正常運轉。脾胃功能正常了，孩子就不會有腹脹、腹痛、胃脘飽脹的現象，自然能夠安然入睡了

5遺尿，多汗

捏脊

遺尿、多汗通過捏脊來刺激人體脊柱兩側的植物神經乾和神經節，起到防遺尿、止汗的作用

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