老中醫提醒你：西蘭花有抗癌功效，但是西蘭花，只有這樣吃才抗癌翻倍

一提到抗癌物質，大家都會想到紅薯和西蘭花，西蘭花中含有蛋白質，西蘭花中的維生素c含量高於番茄。

西蘭花可以幫助你肝癌排毒,它含有豐富的抗壞血酸組織,對高血壓和心臟病，都有很好的預防和調節作用。

番茄抗癌的效果也很大，如果兩者一起吃，還能夠將抗癌發揮到最大的作用，生吃番茄主要補充的是維生素c，對控制細胞有非常好的作用。

西蘭花和番茄也可以炒，還可以加入一些肉絲，一起翻炒，最好的一種方法就是涼拌，記得一定要把番茄和西蘭花焯熟哦！

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