卵巢不好的人,多吃點天然「雌激素」,卵巢一天比一天好!
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05-29
茄子有豐富的維生素B,如果和維生素E一起吃的話,能有效的延緩卵巢的衰老,茄子中的微量元素還可以起到防治卵巢癌的效果。
懷薑糖膏,對於經常經期量少的女忍來說,很不錯。
黑蒜,能排毒,不僅能減肥,還可以保持卵巢的活力。
百合,不叫能看還能吃,同樣可以排毒,還能延緩衰老,能有效的調理內分泌。
※月經總是推遲?女人多吃些補氣血食物,排凈毒素保護卵巢調月經
※「它」雖然很醜,卻是天然的「雌激素」,每天吃一點,保養卵巢更年輕!
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