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懷孕期間,准媽媽在這3件事情上「偷懶」,胎兒可能長的更好!

懷孕以後很多孕媽都變懶了,懶得動,然後只想著躺著坐著,這樣很容易發胖,而且不利於健康。但是,有幾件事情的話,還真要准媽媽們「偷懶」,因為這樣的話,不僅不會損害健康,還會有助於自己的健康,更加有助於寶寶的生長和發育。懷孕期間,准媽媽在這3件事情上偷懶,越懶胎兒長的越好!

1、在愛美上偷懶

愛美之心人皆有之,孕媽媽也不例外。有些孕媽媽在懷孕期間也沒有停止愛美的腳步,每天照樣化著妝,穿衣打扮都不像一個孕媽媽。要知道,化妝品里的有些化學成分對於胎寶寶來說是有害的,嚴重的情況下會導致胎兒畸形、流產。懷孕期間,像化濃妝、做美甲、燙染頭髮、穿高跟鞋、穿不合體的衣服都是要避免的。所以,孕媽在孕期要管住自己,要在愛美上學會「偷懶」,以免傷胎又傷身!

2、在打掃衛生上偷懶

孕期ji盡量在打掃室內衛生上偷偷懶,尤其是打掃浴室。一方面,浴室的環境一般都比較濕滑,很容易摔倒,另一方面,清潔浴室需要很多彎腰的動作。前三個月受精卵剛著床,胎盤還不穩固,頻繁彎腰有可能引起流產。孕後期,隨著胎兒越來越大,腹部隆起幅度也大,頻繁彎腰容易壓迫胎兒。

3、情緒偷懶

這裡說的情緒偷懶是指准媽媽們不要管太多,管的多了有的時候就會比較急躁,急躁的話情緒就不太好,還比較容易生氣,都知道生氣對胎寶寶不好,所以平時不要管太多,盡量讓自己的情緒穩定,保持非常愉悅的狀態,這個時候您愉悅了身體也會健康,寶寶呆在裡面會更加的健康。


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