如何避免成為「積極廢人」?
最近,「積極廢人」這個詞突然在網上爆紅,大有接捧「佛系」成為網路流行語的趨勢。
「積極廢人」,指的是那些很愛給自己立flag,但是永遠做不到的人。這類人心態積極向上,行動上卻宛如廢物。他們往往會在間歇性享樂後恐慌,時常為自己的懶惰自責。通俗點說,就是「思想上的巨人,行動上的矮子」。
仔細想想,這樣的人還真不少。
想要瘦成一道閃電,辦了健身卡。可在健身房一小時,拍照就五十分鐘。
想要考過英語六級,將單詞書隨身攜帶。可是一個月後,還是只會背abandon。
想要早睡,改變無精打採的狀態,卻還是每晚抱著手機刷到後半夜。
人生需要立目標,但是,一旦立了,就要把它扶穩。評價一個人是否成功,不是看他立過多少目標,而是看他實現了多少目標。
我們要讓積極的心態得以持續,而不能讓一個「積極的人」變成「積極廢人」。那麼,如何避免成為「積極廢人」呢?
把目標拆解,每天進步一點點
很多人立目標時,直接給自己立一個最高目標,想要一蹴而就,結果沒多久就被各式各樣的困難給嚇倒。
其實,羅馬不是一天建成的,目標也不是一天就能實現的,而是需要一點一點積累。
康熙曾經說過:「學者一日必進一步,方不虛度時日。」欲速則不達,每天不需進步太多,只需比昨日進一步,目標也會越來越近。
所以不妨把自己的大目標,拆解成若干簡單易行、可操作性強的小目標。這樣能夠看到成果,增強自己實現目標的信心。
閉上嘴,做了之後再說
子貢問君子,子曰:「先行其言,而後從之。」
如今,朋友圈裡經常看到這樣的內容:「不瘦30斤,不改頭像」、「從今天開始,我要每天背50個單詞」。之後,日子照舊。
但是有的人「言之不出,恥躬之不逮也」。他們不聲不響、悄無聲息地行動,等到實現了自己的目標,才跳出來讓世人刮目相看。
人生的最高境界,就是言在行後。做了之後再說,事實勝於雄辯。
慎獨
《庭訓格言》說:「《大學》、《中庸》俱以慎獨為訓,是為聖賢第一要節。後人廣其說曰,『暗室不欺。』
所謂暗室,有二義焉:一在私居獨處之時;一在心曲隱微之地。夫私居獨處,則人不及見;心曲隱微,則人不及知。惟君子謂此時指視必嚴也。」
要想實現目標,需要自己管住自己。不能因為沒人監督,就少看幾頁書,少背幾個單詞。即使在一個人獨處的時候,也要按時完成自己制定的任務,絕不偷懶。
今天很殘酷,明天更殘酷,後天很美好,但大多數人死在明天晚上,看不到後天的太陽。
光有積極的目標,沒有積極的行動,是沒辦法走到後天的。積極的行動,才能為積極的心態保駕護航。
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